Omofobia Internazionalizzata tratta negativamente la persona nei confronti delle proprie attrazioni, comportamenti e identità dello stesso sesso. È spesso caratterizzato da un senso di vergogna, di colpa e di odio verso se stesso, che può portare le persone a sopprimere o negare i propri veri desideri. Questo fenomeno può avere gravi conseguenze per la salute mentale e il benessere, tra cui l'aumento dei livelli di depressione, ansia e suicidio. La transfobia è invece un pregiudizio contro i transgender e può manifestarsi in vari modi, dalla discriminazione alla violenza alle microagressioni. Sia l'omofobia internalizzata che la transfobia sono progetti sociali studiati attraverso diversi fattori sociali come la famiglia, l'istruzione, la religione, i media e la cultura. Possono svilupparsi in qualsiasi fase della vita e possono dipendere dall'esperienza personale, le norme sociali e le convinzioni sul campo e la sessualità.
Ci sono diversi meccanismi psicologici alla base sia dell'omofobia internalizzata che della transfobia, come la teoria della dissonanza cognitiva, la teoria dell'apprendimento sociale e la teoria dell'affettività. La teoria della dissonanza cognitiva suggerisce che le persone soffrono di tensione quando aderiscono a convinzioni, relazioni o comportamenti contrastanti, che li portano alla ricerca di coerenza. Quando una persona prova un conflitto interno tra il proprio orientamento sessuale o l'identità di genere e la pressione esterna per soddisfare le norme eterosessuali, può accettare un'autostima negativa e provare disagio. La teoria dell'apprendimento sociale suggerisce che le persone imparino il comportamento attraverso la sorveglianza e i rinforzi, con la famiglia, i coetanei e la società che svolgono un ruolo importante nella formazione di relazioni e convinzioni. La teoria dell'affettività spiega come le relazioni intime forniscono comfort e sicurezza, ma anche formano la nostra percezione di noi stessi e degli altri. Le persone che crescono in un ambiente omofobico o trasfobico possono imparare questi messaggi e sviluppare sentimenti negativi verso se stesse e gli altri, che possono portare alla diffidenza, all'ansia e all'evasione.
L'omofobia internalizzata e la transfobia si manifestano in modo diverso in base alle circostanze e al contesto. Di seguito sono riportati alcuni esempi generali:
1. Abnegazione e soppressione - Gli individui possono sopprimere i loro veri desideri e identità, vivendo in un armadio e nascondendo agli altri il loro orientamento sessuale o espressione di genere. Questo può portare a una sensazione di isolamento, solitudine e segretezza, e un maggior rischio di depressione e ansia.
2. Senso di colpa e vergogna - La gente può incolpare se stessa per le sue attrazioni o identificarsi come spezzati, danneggiati o peccatori, causando scarsa autostima, insicurezza e difficoltà a formare relazioni intime.
3. La paura del rifiuto e dello stigma - le persone possono avere paura di essere respinte dalla famiglia, dagli amici o dalla società a causa della loro sessualità o identità di genere, che porta alla riservatezza sociale, all'evasione e all'ansia.
4. Internalizzazione degli stereotipi negativi - Le persone possono accettare stereotipi negativi sulle persone LGBT + come «gay promiscuous» o «transgender confused», con conseguente ulteriore discriminazione e stigmatizzazione.
5. Confusione di identità e conflitto - le persone possono combattere la propria autosufficienza mettendo in discussione la propria identità, comportamento ed emozioni, creando confusione, frustrazione e perdita di fiducia negli altri.
6. Evitare spazi e comunità LGBT + - le persone possono sentirsi a disagio o al sicuro intorno ad altre persone LGBT +, causando l'isolamento e la disconnessione da importanti reti di supporto.
In conclusione, l'omofobia internalizzata e la transfobia sono fenomeni psicologici complessi che derivano da pressioni sociali, esperienze personali e conflitti interni.La comprensione di questi meccanismi è essenziale per migliorare i risultati in termini di salute mentale e ridurre i pregiudizi e le discriminazioni nei confronti delle persone LGBT TQ +.
Quali sono i meccanismi psicologici alla base dell'omofobia internalizzata e della transfobia e come si manifestano nella vita quotidiana?
Omofobia internalizzata (IH) e transfobia trattano negativamente se stessi a causa rispettivamente dell'orientamento sessuale e dell'identità di genere. Sono spesso estratti da norme sociali che equiparano la virilità all'eterosessualità e la femminilità al cisgenderismo. Questi pregiudizi possono portare all'odio nei confronti di se stessi, alla scarsa autostima e persino all'autosufficienza tra le persone colpite.