Qual è il valore della pratica della fiducia quando l'autosufficienza non è fissa, ma cambia continuamente? In questo saggio esamineremo come le persone possono sviluppare la fiducia nelle loro relazioni, nonostante il cambiamento di identità, desideri e bisogni.
Esaminiamo la natura di noi stessi. Secondo il sociologo Niklas Luman, il concetto di «io» è una struttura complessa che nasce dall'interazione con gli altri. Ecco perché non si può comprendere l'auto, indipendentemente dal contesto sociale. Quando parliamo con un'altra persona, ci mettiamo in contatto con la sua esperienza, i suoi valori e le sue convinzioni. Questo crea relazioni dinamiche che formano entrambe le parti coinvolte. In questo modo, l'ego è produttivo - viene creato attraverso l'interazione, non già esistente all'interno dell'individuo.
Richiama il ruolo della fiducia in queste interazioni. La fiducia implica la volontà di affidarsi a qualcun altro, anche se può deludervi o ferirvi. Ciò richiede vulnerabilità, accettazione dei rischi e apertura al cambiamento da parte degli altri. Ma cosa succede quando l'ego stesso cambia? Come sappiamo di chi fidarci, specialmente quando la nostra identità cambia rapidamente? La risposta è ammettere che sono tutto per natura instabile. Nessuno ha il pieno controllo delle proprie emozioni, pensieri o azioni, e nessuno sa esattamente cosa diventeranno domani. Pertanto, la pratica della fiducia deve includere l'accettazione di questa incertezza e la risoluzione dei cambiamenti all'interno di se stessi e del proprio partner.
Se una parte sviluppa improvvisamente nuovi interessi o desideri al di fuori dell'accordo iniziale, essi non devono essere valutati o respinti, ma piuttosto accettati come parte del processo di modifica. Allo stesso modo, se qualcuno si sente in conflitto su alcuni aspetti di se stesso o della propria relazione, dovrebbe parlare apertamente con il suo partner, non nascondersi dietro un sentimento fisso di se stesso.
Come possono le persone aumentare la fiducia esercitando la propria auto-fiducia? Un approccio è concentrarsi su obiettivi e valori comuni. Focalizzandoci sulle aspirazioni e sui valori del partner, create le basi per il rispetto reciproco e la comprensione. Dimostrate anche di essere investiti nelle relazioni e di essere impegnati nel loro successo. Un'altra strategia è quella di comunicare regolarmente e onestamente, condividendo esperienze positive e negative senza colpe e vergogna. Ciò garantisce maggiore trasparenza e vicinanza tra i partner, rafforzando la fiducia.
Fissare limiti e aspettative chiare aiuta a garantire che tutti i partecipanti si sentano al sicuro e ricevano supporto.
Rafforzare la fiducia richiede pazienza, vulnerabilità e disponibilità ad accettare la complessità, caratteristiche che sono necessarie in qualsiasi relazione sana.
Praticare la fiducia significa accettare che le persone, i desideri e i bisogni cambiano e si sviluppano sempre. Ciò include l'accettazione del cambiamento, la comunicazione e l'impegno nelle relazioni. Facendo questo, possiamo sviluppare legami più profondi con i nostri partner e creare legami più sostenibili che affrontano tutti i tipi di problemi.
Cosa significa la pratica della fiducia quando l'ego stesso è dinamico e performante?
La fiducia prevede l'abbandono della certezza e l'accettazione dell'ambiguità. È un atto di vulnerabilità che richiede coraggio e coraggio, eppure può essere anche fonte di forza e resistenza. Fidarsi di un'altra persona significa riconoscere la sua umanità e lasciarsi vedere anche da una persona. Con fiducia, riconosciamo la nostra interdipendenza con gli altri e impariamo a orientarci nella complessità delle relazioni.