Come si orientano i soldati nello stigma culturale legato alla salute mentale e sessuale nell'esercito? La questione è importante per molte ragioni. Innanzitutto, influisce sia sul benessere di un singolo soldato che sulla sua capacità di svolgere efficacemente le proprie responsabilità. In secondo luogo, potrebbe avere conseguenze negative per i loro familiari, che potrebbero non sapere di avere questi problemi.
Questo può anche causare problemi in reparto se non trattati. Vediamo come funziona in modo più dettagliato.
I soldati affrontano problemi unici quando si tratta di discutere di salute mentale e sessuale a causa di diversi fattori. Uno dei fattori più importanti è la cultura dei militari stessi. I militari sono noti da tempo per la loro rigida gerarchia, dove i subordinati devono seguire senza mezzi termini gli ordini. Questo può creare tensioni tra i superiori e i dipendenti, il che può rendere difficile chiedere aiuto ai soldati su questioni personali come depressione o ansia.
Spesso si pensa che richiedere un trattamento ti rende debole o meno capace dei tuoi coetanei. Di conseguenza, molti soldati si vergognano perché hanno bisogno di aiuto per qualcosa di apparentemente fondamentale come affrontare lo stress o affrontare il trauma da un'esperienza di combattimento.
I soldati devono capire che chiedere aiuto non significa essere deboli. Invece mostra la forza e il coraggio di riconoscere ciò che stanno vivendo e fare passi per migliorare. Infatti, l'incapacità di risolvere questi problemi potrebbe danneggiarli mentalmente o fisicamente a lungo termine, portando a problemi più gravi in futuro. Chiedere aiuto professionale non significa che sei rotto; invece significa che si vuole riprendere la strada giusta per continuare a svolgere il proprio lavoro in modo efficace.
Un altro problema che i soldati devono affrontare per cercare di parlare di salute sessuale è lo stigma che circonda il sesso stesso. In molti casi, ai soldati viene detto che parlare di sesso o fare questo tipo di attività durante l'installazione è un tabù, soprattutto se non hanno un coniuge a casa. Ma l'incapacità di soddisfare queste esigenze può portare ad un aumento del livello di stress, che può peggiorare le condizioni di salute mentale esistenti. Per i leader è importante stabilire linee guida chiare su ciò che rappresenta un comportamento adeguato e sostenere coloro che ne hanno bisogno, sia emotivamente che medicalmente.
In questo processo, i leader devono anche incoraggiare la comunicazione aperta all'interno delle loro sedi. Devono sottolineare che tutti hanno esigenze e preferenze diverse per quanto riguarda la vicinanza, ma che tutti i membri devono rispettare i limiti degli altri. Questo include discutere quali tipi di tocchi e comportamenti sono accettabili (o meno) durante l'inattività o da soli. Creando un ambiente in cui tutti si sentono a proprio agio senza timore di essere giudicati, i leader creano uno spazio più sicuro per i soldati che combattono diversi problemi legati alla sessualità o all'identità di genere.
Ci sono alcune risorse disponibili per aiutare i soldati che combattono problemi di salute mentale o sessuale durante il servizio. Questi includono servizi di consulenza riservati tramite Military OneSource o TRICARE, oltre a programmi specializzati come tecnici di salute comportamentale e consulenti di salute mentale.
I soldati possono avere difficoltà a utilizzare queste opzioni a causa di ostacoli logistici, come problemi di accessibilità o privacy. I leader devono assicurarsi che queste risorse siano facilmente accessibili e facili da usare, in modo che nessun soldato si senta privato della possibilità di ottenere l'aiuto necessario.
Navigare sullo stigma culturale legato alla salute mentale e sessuale nelle forze armate è un problema costante per molte ragioni.
Con l'adozione e l'apertura a ogni livello di comando, i leader possono promuovere una migliore comprensione tra le truppe, garantendo al contempo un'assistenza adeguata quando necessario.
Come si orientano i soldati nello stigma culturale legato alla salute mentale e sessuale nell'esercito?
I soldati hanno riferito di essere sotto pressione sociale per non chiedere aiuto in caso di problemi di salute mentale a causa dei presunti effetti sulla loro reputazione e per la paura di essere etichettati come deboli o inagibili. Questo può portare a una sensazione di isolamento e imbarazzo, che può aggravare ulteriormente i sintomi di depressione o ansia.