La violenza sessuale è una delle forme più comuni di violenza che le persone in tutto il mondo affrontano. Secondo un rapporto dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, circa una donna su tre e un uomo su quattro ha subito abusi fisici o sessuali solo nell'ultimo anno.
La violenza sessuale e la violenza sono più comuni tra le persone LGBT + rispetto agli eterosessuali cisgenerativi, a causa della discriminazione e dello stigma che li rende più suscettibili alla vittimizzazione. I quiri superstiti possono sperimentare diversi tipi di traumi associati alla loro identità di genere, che possono portare a diversi problemi di salute mentale, come ansia, depressione, PTSD, autoattività, abuso di sostanze psicoattive, ecc., che rende difficile la loro richiesta di aiuto o rivelazione della loro esperienza. In questo articolo prenderemo in considerazione come i sopravvissuti strani affrontano il loro trauma in modo diverso e quali approcci di terapia possono essere utilizzati per soddisfare le loro esigenze uniche.
In che modo i sopravvissuti alla violenza sessuale sopravvivono al loro trauma?
I sopravvissuti alla violenza sessuale spesso provano vergogna, imbarazzo e colpa dopo aver subito l'aggressione a causa del rapporto della società con il sesso e la sessualità. Possono incolpare se stessi per essere stati aggrediti, o dubitare del perché sono stati presi di mira al posto degli altri. Questa vergogna e vini internalizzati possono rendere difficile trovare sostegno e guarigione.
Stigmatizzare la violenza sessuale significa che le vittime non possono essere credute quando avanzano, con conseguente ulteriore isolamento e nuovo trauma. I sopravvissuti possono anche sentire che le loro personalità si separano, creando una sensazione di «non abbastanza» e confusione.
Una donna trans che ha subito abusi sessuali da parte del suo partner può essere difficile conciliare la propria identità di genere con il fatto che è stata violata da qualcuno di cui si è fidata o ha avuto intimità.
In che modo la terapia può risolvere problemi unici relativi a quire e trans identità?
I terapisti che lavorano con i clienti queer e transgender devono creare uno spazio sicuro in cui tutti gli aspetti della loro identità siano testati e supportati. I terapisti devono capire e riconoscere che la violenza sessuale è più di un semplice danno fisico; è anche un danno emotivo, spirituale e mentale. Per i terapisti è fondamentale confermare i sentimenti del cliente, riconoscere il suo dolore e garantire un'udienza compassionevole senza giudicare. Questo approccio permette ai clienti di esprimere liberamente la propria esperienza e aiuta a rafforzare la fiducia tra loro e il loro terapista.
I terapisti possono utilizzare approcci affermativi che si concentrano sull'abilitazione, l'accettazione e la verifica piuttosto che sulla patologia o la diagnosi dei clienti. Questi metodi aiutano i clienti a prendere il controllo della propria vita e togliere il potere agli aggressori. Possono includere strumenti psichiatrici, come la lettura di materiali, video o quaderni di lavoro, che spiegano come il trauma influenza i sopravvissuti fisicamente, emotivamente, mentalmente e spiritualmente.
Possono partecipare a tecniche basate sul corpo, come l'esperienza somatica, che consentono ai clienti di elaborare ricordi traumatici con movimenti, tocchi e esercizi respiratori.
La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) può essere utilizzata per aiutare i clienti a sfidare i pensieri negativi e le convinzioni legate all'identità e al trauma.
I queer-umani e i transgender subiscono la violenza sessuale in modo diverso a causa del rapporto della società con il sesso e il sesso. Quindi, hanno bisogno di assistenza specializzata che riconosca le loro esigenze uniche e fornisce un ambiente libero da giudizi e stigma.Utilizzando metodi terapeutici affermativi e realizzati, i terapisti possono creare uno spazio sicuro dove i clienti possano curare e riprendere il controllo della propria vita.
Come i sopravvissuti alla violenza sessuale stanno vivendo un trauma a causa del loro orientamento sessuale e come la terapia può risolvere problemi unici legati a queer e trans-identità?
Le vittime di violenza sessuale possono subire traumi significativi a causa di violazioni dei confini personali, perdita di controllo del proprio corpo, senso di vergogna e di colpa e difficoltà a fidarsi degli altri. La loro esperienza può essere ulteriormente complicata da pregiudizi e discriminazioni sulla base del loro orientamento sessuale o identità di genere.