A violência sexual é uma das formas mais comuns de violência que as pessoas enfrentam em todo o mundo. Segundo o relatório da Organização Mundial de Saúde, cerca de uma em cada três mulheres e um em cada quatro homens foram agredidos fisicamente ou sexualmente apenas no último ano.
A violência sexual e a violência são mais comuns entre os indivíduos LGBT + do que os heterossexuais cisgêneros, devido à discriminação e estigma que os torna mais suscetíveis à vitimização. Os quirres sobreviventes podem experimentar vários tipos de traumas associados à sua identidade de gênero, o que pode causar vários problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão, TEPT, auto-prevenção, abuso de substâncias psicoativas, etc., o que dificulta o seu pedido de ajuda ou divulgação de suas experiências. Neste artigo, vamos considerar como os estranhos sobreviventes de diferentes formas sobrevivem seus traumas e quais abordagens de terapia podem ser usadas para satisfazer suas necessidades únicas.
Como é que os sobreviventes de abuso sexual sobrevivem ao seu trauma?
Os sobreviventes de abuso sexual muitas vezes sentem vergonha, constrangimento e culpa depois de terem sofrido agressões devido à atitude da sociedade em relação ao sexo e à sexualidade. Eles podem culpar-se por terem sido atacados ou duvidar por que se tornaram alvos em vez de outros. Esta vergonha e vinho internalizados podem dificultar a busca de apoio e cura.
Estigmatizar a violência sexual significa que as vítimas não podem ser acreditadas quando avançam, o que leva a mais isolamento e novamente traumáticas. Os sobreviventes também podem sentir que as suas personalidades se separam, criando uma sensação de «falta» e confusão.
Uma mulher trans que foi abusada sexualmente por seu parceiro pode ser difícil conciliar sua identidade de gênero com o fato de que foi violada por alguém em quem ela confiou ou sentiu intimidade.
Como a terapia pode resolver problemas únicos relacionados com queer e trans identidade?
Os terapeutas que trabalham com quir e clientes transgêneros devem criar um espaço seguro onde todos os aspectos de sua identidade sejam testados e mantidos. Os terapeutas devem compreender e reconhecer que a violência sexual é mais do que apenas um dano físico; também são danos emocionais, espirituais e mentais. Para os terapeutas, é fundamental confirmar os sentimentos do cliente, reconhecer sua dor e garantir uma audiência compassiva sem condenação. Esta abordagem permite aos clientes expressar suas experiências livremente e ajuda a aumentar a confiança entre eles e o seu terapeuta.
Os terapeutas podem usar abordagens afirmativas que se concentram no empoderamento, aceitação e verificação, em vez de patologias ou diagnósticos de clientes. Estes métodos ajudam os clientes a controlar suas vidas e tirar o poder dos agressores. Eles podem incluir ferramentas psicoeducativas, como a leitura de materiais, vídeos ou cadernos de trabalho que explicam como o trauma afeta os sobreviventes fisicamente, emocionalmente, mentalmente e espiritualmente.
Eles podem participar de técnicas baseadas no corpo, como experiências somáticas, que permitem aos clientes processar memórias traumáticas através de movimentos, toques e exercícios respiratórios.
A terapia cognitivo-comportamental (CBT) pode ser usada para ajudar os clientes a desafiar os pensamentos e crenças negativos relacionados à sua identidade e trauma.
Quir-humanos e transgêneros sofrem de forma diferente a violência sexual devido à atitude da sociedade em relação ao sexo e ao sexo. Assim, eles precisam de ajuda especializada que reconheça suas necessidades únicas e forneça um ambiente livre de julgamentos e estigmas.Através de métodos terapêuticos afirmativos e encarnados, os terapeutas podem criar um espaço seguro onde os clientes possam tratar e recuperar o controle de suas vidas.
Como é que os sobreviventes de abuso sexual sobrevivem ao trauma devido à sua orientação sexual e como é que a terapia pode resolver problemas únicos relacionados com o quir e a identidade trans?
As vítimas de abuso sexual podem sofrer lesões significativas devido à violação dos limites pessoais, à perda de controle sobre o seu corpo, à vergonha e culpa e às dificuldades em confiar nos outros. Suas experiências podem ser ainda mais complicadas pelo preconceito e discriminação com base na sua orientação sexual ou identidade de gênero.