Ansia è una reazione emotiva che include un senso di ansia, ansia, paura, paura o paura in attesa di qualcosa. Ciò può essere dovuto a situazioni specifiche, come l'ansia per la produttività (ad esempio, disturbi di ansia sociale) o a situazioni non specifiche come il disturbo da ansia generalizzato (GAD), che si riferisce a eccessive preoccupazioni per gli eventi quotidiani.
GAD è caratterizzato da ansia o tensione persistenti e esagerate per almeno sei mesi, senza alcun motivo o motivo specifico. Questa preoccupazione è accompagnata da vari sintomi fisici, come ansia, stanchezza, difficoltà di concentrazione, irritabilità, tensione muscolare, disturbi del sonno e la sensazione di «stordimento». Il GAD può avere un impatto significativo sul funzionamento quotidiano, tra cui interferenze sul lavoro, la scuola, le relazioni personali e le attività sociali. La reazione sessuale influisce quando le persone sono preoccupate per l'attività sessuale o le reazioni del loro partner.
La reazione sessuale riguarda il modo in cui una persona prova e risponde agli stimoli sessuali, tra cui eccitazione, orgasmo e soddisfazione. Il grado di sensibilità sessuale varia da persona a persona, ma di solito comprende elementi fisici, cognitivi, emotivi, comportamentali e relazionali. Gli individui preoccupanti possono avere difficoltà con tutti gli aspetti della risposta sessuale a causa delle loro preoccupazioni, che si traduce in una riduzione del desiderio, disfunzione erettile, eiaculazione precoce, secchezza vaginale, perdita di libido e difficoltà con l'intimità.
Gli effetti negativi dell'ansia sulla risposta sessuale sono molteplici e complessi. Uno studio ha dimostrato che la prevalenza di problemi sessuali nei pazienti con diagnosi di HDG era del 74%, rispetto solo al 50% nei pazienti senza HAD. Un altro studio ha dimostrato che le donne con GAD hanno avuto più probabilità di segnalare un livello inferiore di soddisfazione sessuale rispetto alle donne senza di esso. Alcuni ricercatori ritengono che l'ansia influenza la risposta sessuale attraverso meccanismi biologici che includono cambiamenti nei livelli di ormoni e neurotrasmettitori (come serotonina, dopamina), mentre altri sostengono che include fattori psicosociali come difficoltà di comunicazione, paura di fallire, colpa e vergogna.
Le persone preoccupanti sono spesso coinvolti in strategie di superamento inadeguate che riducono ulteriormente il loro funzionamento sessuale, come evitare, riflettere e disastri. Evitare include evitare atti sessuali in generale o rifiutare durante il sesso a causa dell'insicurezza di se stessi e le preoccupazioni per le prestazioni. La riflessione si riferisce all'eccessiva preoccupazione per eventi passati o futuri che possono far sentire le persone depresse dai loro pensieri e perdere il focus sul presente. La catastrofizzazione prevede di anticipare il peggior esito possibile della situazione e aumentarne l'importanza, con conseguente aumento della tensione e dell'eccitazione. Questo comportamento aumenta l'ansia e crea un ciclo di evitare che può diventare difficile da liberare.
Le opzioni di trattamento dell'ansia includono la terapia cognitivo-comportamentale e il trattamento farmacologico. Il CPT mira a identificare e contestare modelli negativi di pensiero e sostituirli con modelli più adattivi. Aiuta anche a sviluppare le competenze per superare le difficoltà e le tecniche di rilassamento. Farmaci come inibitori selettivi della retroversione della serotonina (SIS) possono ridurre i sintomi di ansia, ma hanno effetti collaterali come riduzione della libido, disfunzione erettile, ritardo orgasmo, secchezza vaginale e altri problemi sessuali.
In conclusione, il disturbo di ansia generalizzato ha un impatto significativo sulla sensibilità sessuale, tra cui riduzione del desiderio, difficoltà a raggiungere/mantenere l'eccitazione, eiaculazione precoce, secchezza vaginale, perdita di libido e difficoltà di intimità. Il trattamento, che tiene conto sia di fattori fisici che psicologici, è consigliato per coloro che sperimentano questa condizione.
In che modo l'ansia generalizzata influenza la risposta sessuale?
Ansia generalizzata può influenzare la reazione sessuale di una persona, causando sintomi fisici come tensione muscolare, battito cardiaco aumentato, sudorazione e difficoltà respiratorie, che può ostacolare la sua capacità di provare piacere durante il sesso. Questo può anche portare alle distrazioni cognitive, rendendo difficile per qualcuno concentrarsi sugli stimoli sensoriali e sentire l'eccitazione.