Тревога - это эмоциональная реакция, которая включает в себя чувство беспокойства, беспокойства, страха, опасения или страха в ожидании чего-либо. Это может быть связано с конкретными ситуациями, такими как беспокойство производительности (например, социальное тревожное расстройство) или неспецифическими ситуациями, такими как генерализованное тревожное расстройство (GAD), которое относится к чрезмерному беспокойству о повседневных жизненных событиях.
GAD характеризуется постоянным и преувеличенным беспокойством или напряжением в течение по крайней мере шести месяцев, без какой-либо конкретной причины или причины. Это беспокойство сопровождается различными физическими симптомами, такими как беспокойство, усталость, трудности с концентрацией внимания, раздражительность, мышечное напряжение, нарушение сна и чувство «на взводе». GAD может оказать значительное влияние на повседневное функционирование, включая вмешательство в работу, школу, личные отношения и социальную деятельность. Сексуальная реакция влияет, когда люди беспокоятся о сексуальной активности или реакциях своего партнера.
Сексуальная реакция относится к тому, как человек испытывает и реагирует на сексуальные стимулы, включая возбуждение, оргазм и удовлетворение. Степень сексуальной восприимчивости варьируется от человека к человеку, но обычно включает физические, когнитивные, эмоциональные, поведенческие и реляционные элементы. Тревожные люди могут испытывать трудности со всеми аспектами сексуальной реакции из-за своих забот, что приводит к снижению желания, эректильной дисфункции, преждевременной эякуляции, сухости влагалища, потере либидо и трудностям с интимностью.
Негативные последствия тревоги для сексуальной реакции многогранны и сложны. Одно исследование показало, что распространенность сексуальных проблем у пациентов с диагнозом ГАД составила 74% по сравнению только с 50% у пациентов без ГАД. Другое исследование показало, что женщины с GAD чаще сообщали о более низком уровне сексуального удовлетворения, чем женщины без него. Некоторые исследователи считают, что тревога влияет на сексуальную реакцию через биологические механизмы, включающие изменения уровня гормонов и нейротрансмиттеров (например, серотонина, дофамина), в то время как другие утверждают, что она включает психосоциальные факторы, такие как трудности общения, страх неудачи, вины и стыда.
Тревожные люди часто участвуют в неадаптивных стратегиях преодоления, которые еще больше уменьшают их сексуальное функционирование, такие как избегание, размышления и катастрофы. Избегание включает в себя избегание сексуальных действий в целом или отказ во время секса из-за неуверенности в себе и опасений по поводу производительности. Размышления относятся к чрезмерному беспокойству о прошлых или будущих событиях, которые могут заставить людей чувствовать себя подавленными своими мыслями и потерять фокус на настоящем моменте. Катастрофизация включает в себя предвосхищение наихудшего возможного исхода ситуации и усиление ее значимости, что приводит к усилению напряжения и возбуждения. Такое поведение усиливает тревожность и создает цикл избегания, из которого может стать трудно вырваться.
Варианты лечения тревоги включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и медикаментозное лечение. КПТ направлена на выявление и оспаривание негативных моделей мышления и замену их более адаптивными. Это также помогает развивать навыки преодоления трудностей и техники релаксации. Лекарства, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), могут уменьшить симптомы тревоги, но имеют побочные эффекты, такие как снижение либидо, эректильная дисфункция, задержка оргазма, сухость влагалища и другие сексуальные проблемы.
В заключение, генерализованное тревожное расстройство оказывает значительное влияние на сексуальную чувствительность, включая снижение желания, трудности с достижением/поддержанием возбуждения, преждевременная эякуляция, сухость влагалища, потеря либидо и трудности с близостью. Лечение, которое учитывает как физические, так и психологические факторы, рекомендуется для тех, кто испытывает это состояние.
Как генерализованная тревога влияет на сексуальную реакцию?
Генерализованная тревога может повлиять на сексуальную реакцию человека, вызывая физические симптомы, такие как мышечное напряжение, учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение и затрудненное дыхание, что может помешать его способности испытывать удовольствие во время секса. Это также может привести к когнитивным отвлечениям, затрудняя кому-то сосредоточиться на сенсорных стимулах и почувствовать возбуждение.