القلق هو رد فعل عاطفي يتضمن الشعور بالقلق أو القلق أو الخوف أو القلق أو الخوف أثناء انتظار شيء ما. قد يكون هذا بسبب مواقف محددة مثل القلق من الأداء (على سبيل المثال، اضطراب القلق الاجتماعي) أو مواقف غير محددة مثل اضطراب القلق العام (GAD)، والذي يشير إلى القلق المفرط بشأن أحداث الحياة اليومية. يتميز GAD بالقلق أو التوتر المستمر والمبالغ فيه لمدة ستة أشهر على الأقل، دون سبب أو سبب محدد. يصاحب هذا القلق أعراض جسدية مختلفة مثل القلق والتعب وصعوبة التركيز والتهيج وتوتر العضلات واضطراب النوم والشعور «بالتوتر». يمكن أن يكون لـ GAD تأثير كبير على الأداء اليومي، بما في ذلك التدخل في العمل والمدرسة والعلاقات الشخصية والأنشطة الاجتماعية. يؤثر رد الفعل الجنسي عندما يقلق الناس بشأن النشاط الجنسي لشريكهم أو ردود أفعالهم. تشير الاستجابة الجنسية إلى كيفية تجربة الشخص للمنبهات الجنسية والاستجابة لها، بما في ذلك الإثارة والنشوة الجنسية والرضا. تختلف درجة القابلية الجنسية من شخص لآخر، ولكنها عادة ما تشمل العناصر الجسدية والمعرفية والعاطفية والسلوكية والعلاقية. قد يواجه الأشخاص القلقون صعوبة في التعامل مع جميع جوانب الاستجابة الجنسية بسبب مخاوفهم، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة، وضعف الانتصاب، والقذف المبكر، وجفاف المهبل، وفقدان الرغبة الجنسية، وصعوبة العلاقة الحميمة.
الآثار السلبية للقلق على الاستجابة الجنسية متعددة الأوجه ومعقدة. وجدت إحدى الدراسات أن انتشار المشاكل الجنسية لدى المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم باضطراب التوحد العام كان 74٪، مقارنة بـ 50٪ فقط في المرضى الذين لا يعانون من اضطراب التوحد العام. وجدت دراسة أخرى أن النساء المصابات بمرض جاد كن أكثر عرضة للإبلاغ عن مستويات أقل من الرضا الجنسي من النساء بدونه. يعتقد بعض الباحثين أن القلق يؤثر على الاستجابة الجنسية من خلال الآليات البيولوجية التي تنطوي على تغيرات في مستويات الهرمون والناقل العصبي (مثل السيروتونين والدوبامين)، بينما يجادل آخرون بأنه ينطوي على عوامل نفسية اجتماعية مثل صعوبات التواصل والخوف من الفشل والشعور بالذنب والعار.
غالبًا ما ينخرط الأشخاص القلقون في استراتيجيات مواجهة سيئة التكيف تزيد من تقليل أدائهم الجنسي، مثل التجنب والتفكير والكوارث. يتضمن التجنب تجنب الأنشطة الجنسية بشكل عام أو الرفض أثناء ممارسة الجنس بسبب الشك الذاتي والمخاوف بشأن الأداء. يشير التفكير إلى القلق المفرط بشأن الأحداث الماضية أو المستقبلية التي يمكن أن تجعل الناس يشعرون بالإرهاق من أفكارهم ويفقدون التركيز على اللحظة الحالية. تنطوي الكارثة على توقع أسوأ نتيجة ممكنة للحالة وزيادة أهميتها، مما يؤدي إلى زيادة الجهد والإثارة. يزيد هذا السلوك من القلق ويخلق دورة من التجنب يمكن أن يصبح من الصعب الهروب منها.
تشمل خيارات علاج القلق العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والأدوية. يهدف العلاج المعرفي السلوكي إلى تحديد وتحدي أنماط التفكير السلبية واستبدالها بأنماط أكثر تكيفًا. كما أنه يساعد في تطوير مهارات التأقلم وتقنيات الاسترخاء. يمكن للأدوية مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) أن تقلل من أعراض القلق ولكن لها آثار جانبية مثل انخفاض الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب وتأخر النشوة الجنسية وجفاف المهبل ومشاكل جنسية أخرى.
في الختام، اضطراب القلق العام لديه تأثير كبير على الحساسية الجنسية، بما في ذلك انخفاض الرغبة، وصعوبة تحقيق/الحفاظ على الإثارة، والقذف المبكر، وجفاف المهبل، وفقدان الرغبة الجنسية، وصعوبة العلاقة الحميمة. يوصى بالعلاجات التي تأخذ في الاعتبار العوامل الجسدية والنفسية لأولئك الذين يعانون من هذه الحالة.
كيف يؤثر القلق العام على الاستجابة الجنسية ؟
يمكن أن يؤثر القلق العام على الاستجابة الجنسية للشخص من خلال التسبب في أعراض جسدية مثل توتر العضلات، وزيادة معدل ضربات القلب، وزيادة التعرق، وصعوبة التنفس، مما قد يتعارض مع قدرته على تجربة المتعة أثناء ممارسة الجنس. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تشتيت الانتباه المعرفي، مما يجعل من الصعب على شخص ما التركيز على المحفزات الحسية والشعور بالإثارة.