Ansiedade é uma reação emocional que inclui uma sensação de preocupação, preocupação, medo, receio ou medo à espera de qualquer coisa. Isso pode estar relacionado com situações específicas, tais como a ansiedade de desempenho (por exemplo, transtorno de ansiedade social) ou situações não específicas, como o transtorno de ansiedade generalizado (GAD), que se refere à excessiva preocupação com eventos da vida cotidiana.
GAD caracteriza-se por uma constante e exagerada ansiedade ou tensão por pelo menos seis meses, sem razão ou razão específica. Esta ansiedade é acompanhada de vários sintomas físicos, tais como ansiedade, fadiga, dificuldade de concentração de atenção, irritabilidade, tensão muscular, distúrbios de sono e sentimento «no pelotão». O GAD pode ter um impacto significativo no funcionamento diário, incluindo interferência no trabalho, na escola, nas relações pessoais e nas atividades sociais. A resposta sexual afeta quando as pessoas se preocupam com a atividade sexual ou as reações do seu parceiro.
A resposta sexual refere-se à forma como a pessoa experimenta e responde a estímulos sexuais, incluindo excitação, orgasmo e satisfação. O grau de receptividade sexual varia de pessoa para pessoa, mas normalmente inclui elementos físicos, cognitivos, emocionais, comportamentais e relacionais. Pessoas ansiosas podem ter dificuldades com todos os aspectos da resposta sexual devido às suas preocupações, o que leva à redução do desejo, disfunção erétil, ejaculação precoce, vagina seca, perda de libido e dificuldades de intimidade.
Os efeitos negativos da ansiedade sobre a resposta sexual são múltiplos e complexos. Um estudo mostrou que a prevalência de problemas sexuais em pacientes diagnosticados com HAD foi de 74%, em comparação com apenas 50% em pacientes sem HAD. Outro estudo mostrou que as mulheres com GAD eram mais propensas a relatar níveis mais baixos de satisfação sexual do que as mulheres sem eles. Alguns pesquisadores acreditam que a ansiedade afeta a resposta sexual através de mecanismos biológicos que incluem alterações nos níveis de hormônios e neurotransmissores (como serotonina, dopamina), enquanto outros afirmam que ela inclui fatores psicossociais, tais como dificuldades de comunicação, medo de fracasso, culpa e vergonha.
Pessoas ansiosas muitas vezes estão envolvidas em estratégias de superação não-produtivas que reduzem ainda mais seu funcionamento sexual, como evitar, refletir e desastres. A evasão inclui evitar atos sexuais em geral ou rejeição durante o sexo por causa da insegurança em si mesmo e preocupações com a produtividade. A reflexão refere-se à preocupação excessiva com acontecimentos passados ou futuros, que podem fazer com que as pessoas se sintam deprimidas pelos seus pensamentos e percam o foco no presente momento. A desastralização inclui antecipar o pior resultado possível da situação e aumentar a sua importância, aumentando a tensão e a excitação. Este comportamento aumenta a ansiedade e cria um ciclo de evasão que pode tornar-se difícil de escapar.
Os tratamentos de ansiedade incluem terapia cognitiva-comportamental (CPT) e tratamento medicamentoso. O CPT tem como objetivo identificar e contestar modelos negativos de pensamento e substituí-los por modelos mais adaptáveis. Também ajuda a desenvolver habilidades para superar as dificuldades e técnicas de relaxamento. Medicamentos como inibidores seletivos de captação invertida de serotonina (SIOSs) podem reduzir sintomas de ansiedade, mas têm efeitos colaterais como redução da libido, disfunção erétil, atraso no orgasmo, vagina seca e outros problemas sexuais.
Para terminar, o transtorno de ansiedade geralizado tem um efeito significativo sobre a sensibilidade sexual, incluindo a redução do desejo, dificuldades para alcançar/manter a excitação, ejaculação precoce, secura vaginal, perda de libido e dificuldades de proximidade. O tratamento que leva em conta fatores físicos e psicológicos é recomendado para aqueles que experimentam esta condição.
Como a ansiedade generalizada afeta a resposta sexual?
Ansiedade generalizada pode afetar a resposta sexual de uma pessoa, causando sintomas físicos, tais como tensão muscular, batimentos cardíacos, transpiração e dificuldade respiratória, o que pode interferir na sua capacidade de sentir prazer durante o sexo. Também pode causar distrações cognitivas, dificultando que alguém se concentre nos estímulos sensoriais e se sinta excitado.