Non tutto il dolore è erotico Le persone spesso confondono esperienze dolorose con le specie piacevoli - ma non tutto il dolore si sente bene, capire la vostra soglia, la sensibilità del corpo e la reazione emotiva è necessario per evitare danni. Il dolore può essere trasformato in piacere - ma solo quando è concordato, controllato e sicuro.
Capire le sensazioni del tuo corpo e la reazione emotiva Per sapere se qualcosa ti dà piacere o dolore, devi capire come il tuo corpo reagisce fisicamente e mentalmente. Ciò include il riconoscimento della differenza tra i dolori bruschi, stupidi, gonfianti, pulsanti, brucianti o elettrici; la loro posizione e intensità. Si deve anche determinare cosa significano per voi personalmente - ad esempio, se si gode un gioco ruvido durante il sesso o lo si trova scomodo. Alcune persone possono sentirsi più eccitate dalla schiavitù di altre a causa di esperienze traumatiche passate o preferenze personali.
Negoziare il consenso durante le attività di BDSM Negoziare i limiti prima di qualsiasi sessione relativa alle attività BDSM, quali schegge, strangolamento, ecc. Discutere parole sicure, restrizioni, piani di assistenza e esigenze di hardware. Stabilire regole di base come protocolli di comunicazione in caso di disagio o lesioni. Impostate la fiducia verificando il consenso dell'altro in tutta la scena, utilizzando segnali verbali (chiedendo «è normale?»), segnali fisici (pausa o rallentamento) o reazioni emotive (cambiare l'espressione facciale). Siate aperti a studiare nuove sensazioni nella vostra zona di comfort, ma interrompete immediatamente se vi è il rischio di lesioni. Non esitate a chiedere assistenza medica se necessario.
Trasformare il dolore in piacere con pratiche sicure Alcune pratiche, come lavorare con la respirazione, possono alterare la percezione del dolore nel piacere, distogliendo se stessi dai recettori del dolore o riducendone l'esposizione.
Per esempio, concentrarsi sul respiro/respiro profondo durante le sensazioni intense o contare fino a dieci quando ci si sente sovraccaricati da loro può essere una strategia utile.
Tuttavia, il dolore può diventare pericoloso senza le opportune precauzioni, come l'uso di preservativi durante un gioco anale o test regolari per le malattie trasmissibili e trasmissibili. Evitare comportamenti rischiosi che possono causare danni irreversibili, come un gioco di aghi, lesioni o sanguinamento, perché richiedono una preparazione e attrezzatura speciali. La conoscenza è il potere; Scopri la cultura BDSM, le precauzioni e le procedure di emergenza per rimanere protetto durante il gioco.
Dolore e intimità Anche se l'erotismo ha a che fare con la fiducia e la vulnerabilità, non può sempre sentirsi piacevole a prima vista. Per imparare a superare i propri confini in modo sicuro ci vuole pazienza, pratica, comunicazione e rispetto reciproco tra i partner. Parlate in anticipo delle aspettative che entrambe le parti sappiano cosa vogliono da una relazione, che sia kinky o vanilla. Ricordate che l'intimità non implica solo un legame fisico - esplorare le menti, i cuori e le anime degli altri attraverso la conferma verbale, le passioni comuni o il divertimento di qualità all'esterno della camera da letto.