Quando si tratta di mantenere una relazione sana e piena, uno degli aspetti più importanti è mantenere il romanzo attraverso l'intimità fisica.
Tuttavia, per molte coppie può essere difficile a causa delle differenze nella loro libido. Un partner può desiderare rapporti sessuali più frequenti o intensi di un altro, che porta a un senso di rancore e dissociazione. Per evitare che ciò accada, ci sono diverse strategie che possono aiutare entrambi i partner a rimanere soddisfatti e rimanere in contatto.
Prima di tutto, la comunicazione è la chiave. Le coppie devono essere aperte e oneste nei loro desideri e bisogni quando si tratta di intimità. Ciò significa discutere di ciò che gli piace e non piace quanto spesso vogliono fare sesso e qualsiasi limite che possono avere. Raccontando queste cose in anticipo, ogni partner può capire meglio il punto di vista dell'altro e lavorare insieme per trovare un compromesso che funziona per entrambi.
Ad esempio, se una persona vuole fare sesso una volta a settimana e l'altra la vuole due volte al giorno, potrebbero negoziare il sesso ogni due notti o trovare altri modi per mostrare affetto durante la settimana.
In secondo luogo, gli esperimenti sono necessari. Provare nuove azioni o metodi in camera da letto può aiutare a rinvigorire le cose e rendere il sesso più eccitante per entrambi i partner. Questo può significare provare posizioni diverse, includere giochi di ruolo o anche utilizzare giocattoli o altri accessori. È anche importante parlare di ciò che piace e non piace a ogni partner, in modo che nessuno di loro si senta costretto a fare qualcosa di scomodo. Esplorando insieme nuove opportunità, le coppie possono rafforzare la fiducia e l'intimità, soddisfacendo al contempo le proprie esigenze individuali.
Terzo, fare pause può essere utile. Se uno dei partner si sente sopraffatto dalla frequenza o l'intensità del sesso, prendere una pausa può dare a tutti la possibilità di ricaricarsi e tornare a lui con energia fresca. Questo non significa necessariamente tacchino completamente freddo, ma piuttosto mettere da parte momenti specifici dove non ci sarà attività sessuale. La coppia può utilizzare questo tempo per comunicare in altri modi, come abbracciare, parlare o partecipare a un contatto fisico non sessuale.
Infine, è molto importante ricordare che la libido può cambiare nel tempo. Quello che una volta era confortevole per un solo partner potrebbe non essere ora, e viceversa. Possiamo tornare a queste conversazioni periodicamente per assicurarci che entrambe le parti siano ancora soddisfatte e soddisfatte. Innanzitutto, la comprensione e la compassione sono essenziali. Non importa quanto o meno vogliono fare sesso, non dovrebbe mai sentirsi giudicato o vergognoso dal proprio partner. Lavorando insieme per una intimità reciprocamente vantaggiosa, le coppie possono approfondire i loro legami e mantenere relazioni sane per molti anni.
Come fanno le coppie a prevenire il rancore quando i livelli di libido sono molto diversi?
Offesa tra partner può verificarsi per vari motivi, uno dei quali è un problema di compatibilità sessuale. Quando ci sono differenze nei livelli di libido, può portare a insoddisfazione e frustrazione da uno o entrambi i lati. Per evitare che ciò accada, le coppie hanno bisogno di parlare apertamente della loro vita sessuale e dei loro bisogni intimi.