I benefici del tocco fisico durante l'attività sessuale sono ben noti e documentati.
Cosa succede quando si smette di fare sesso? Come posso riprendermi questa scintilla? Molte persone possono essere sorpresi di scoprire che la semplice fornitura di un contatto fisico regolare come un massaggio può aiutare a rilanciare il vostro desiderio sessuale nel corso del tempo. Anche se il tocco sessuale è spesso associato con orgasmi e piacere, è stato anche dimostrato che ha molti benefici psicologici. Il tocco è un modo potente per comunicare con le altre persone e rafforzare la fiducia, che può portare ad interazioni più positive in generale. Inoltre, è stato scoperto che le coppie che hanno frequenti contatti fisici tendono a segnalare un livello di soddisfazione maggiore nel loro rapporto rispetto a coloro che non lo fanno. Quindi come creare questo tipo di collegamento?
Una delle opzioni è dedicare tempo ogni giorno per un tocco fisico, anche se non c'è uno scopo immediato per rilanciare l'interesse sessuale. Questo può includere qualsiasi cosa, dalla presa per mano durante la visione condivisa della TV alla doccia lunga dopo il lavoro. L'importante è renderlo ragionevole e coerente.
Con il tempo, questi piccoli momenti possono diventare cose più grandi, come abbracci, abbracci o baci. Un'altra strategia è sperimentare diversi tipi di tecnica di tocco.
Ad esempio, provate a usare un aggancio leggero al posto del contatto di tutto il corpo. O provare a concentrarsi sulle aree del corpo che tradizionalmente non sono considerate zone erogene come gambe o orecchie. Questi sottili cambiamenti possono essere abbastanza per creare nuovi sentimenti di intimità ed eccitazione.
Inoltre, includere alcune azioni sensuali nella vostra routine (come candele aromatiche o musica morbida) può aiutare a creare un umore rilassato che favorisce l'attività sessuale.
Infine, ricordati che l'attrazione sessuale non avviene da un giorno all'altro; ci vuole tempo e pazienza. Non arrabbiatevi se non vedete subito i risultati. Avere pazienza con voi stessi e il vostro partner, e continuare a provare strategie diverse fino a fare clic su qualcosa. Grazie alla lealtà e alla coerenza vi sentirete presto più vicini che mai!