L'estrazione vaginale è una parte delicata e sensibile del corpo femminile che può essere facilmente danneggiato. È anche una fonte importante di piacere durante il rapporto sessuale e orgasmo. Le emissioni vaginali sono un fenomeno naturale che mantiene la zona pulita e sana. Ci sono molti fattori che lo influenzano, tra cui età, ormoni, dieta, esercizio fisico, livelli di stress, infezioni e farmaci. Questo articolo spiegherà come prendersi cura della vagina per il miglior piacere sessuale.
Passaggio 1: Conoscere cosa sono le selezioni normali?
Le selezioni vaginali sono normali e sane. Il numero e la sequenza di isolamento variano da persona a persona, ma possono variare a seconda di diversi fattori. I normali rilasci sono generalmente trasparenti, bianchi o turbi, non hanno un forte odore e non sono accompagnati da altri sintomi come dolore, bruciore o prurito. Quando si lavano le mani dopo l'uso in bagno, pulire il davanti indietro per evitare che i batteri entrino nella vagina.
Passo 2: Scopri il ciclo mestruale
Il ciclo mestruale influisce sui livelli di estrogeno e progesterone nel tuo corpo, causando cambiamenti nella mucosa vaginale. Durante l'ovulazione, l'isolamento può diventare più appiccicoso e appiccicoso quando l'ovulo si prepara alla fecondazione. Se la gravidanza non arriva, le emissioni diventano più sottili e più rare. Dopo il parto o l'allattamento, alcune donne hanno un periodo asciutto. Contraccettivi ormonali, come la pillola anticoncezionale, possono cambiare lo schema di estrazione.
Passo 3: Mantenere una buona igiene
Lavare ogni giorno con acqua calda e sapone senza odore mantiene l'area pulita e riduce il rischio di infezione. Evitare di utilizzare sapone aromatico, imbottigliamento, spray e polveri che possono irritare la vagina e causare infezioni. Indossare abiti liberi che assicurano la circolazione dell'aria ed evitare jeans e intimo aderenti. Spesso cambiare i tamponi durante la mestruazione per ridurre il rischio di sindrome da shock tossico.
Step 4: Pratica di sesso sicuro
Uso di preservativi e dighe durante il rapporto sessuale protegge dalle infezioni sessualmente trasmissibili e dalle gravidanze indesiderate. HPV come clamidia e gonorrea possono causare dolore, prurito, bruciore ed esalazioni anormali. Le malattie infettive non curate possono causare infertilità e cancro. Sono raccomandati esami regolari per il cancro alla cervice e altre condizioni ginecologiche.
Passo 5: Richiedi assistenza medica
Se hai un odore insolito, colore, consistenza o quantità di rilasci, contatti immediatamente il medico. I sintomi includono arrossamento, gonfiore, vesciche, eruzione cutanea, prurito, sanguinamento tra periodi e dolore pelvico. Se c'è un'infezione batterica, possono essere prescritti antibiotici. Le infezioni lievitate possono essere trattate con crema antifungina o pillole. La secchezza vaginale può essere rimossa con lubrificanti. Gli squilibri ormonali possono essere eliminati con cambiamenti di stile di vita e farmaci.
In conclusione, prendersi cura della vostra salute vaginale favorisce il piacere sessuale, riduce il rischio di infezione e migliora il benessere generale. Ricordate i segnali del vostro corpo e consultate il vostro medico se necessario. Comprendendo il funzionamento interno della vostra vagina, si può godere di una migliore intimità e un rapporto più forte con i partner.