LGBT + persone hanno sempre subito discriminazioni e pressioni sociali a causa del loro orientamento sessuale e dell'identità di genere. Ciò ha portato a molti problemi in termini di identità, appartenenza alla comunità e accettazione da parte della società. In questo articolo esamineremo in che modo questi fattori influenzano il benessere psicologico delle persone LGBT TQ +, trattando concretamente come la formazione dell'identità può aiutare o impedire loro di sentirsi accettati e inclusi in un mondo più ampio.
La creazione di identità
La creazione di identità è il processo attraverso il quale le persone sviluppano la comprensione di ciò che sono, che li rende unici e come si adattano a un contesto sociale più ampio. Per la maggior parte delle persone, questo include lo studio degli interessi personali, dei valori, delle convinzioni e delle relazioni.
Per le persone LGBT, la formazione dell'identità è spesso più complessa a causa delle pressioni esterne che sfidano la loro autosufficienza.
Molte persone LGBT-TQ affrontano l'omofobia, la transfobia, la bifobia e altre forme di discriminazione per tutta la vita, che possono portare a un senso di isolamento, vergogna e paura. Queste esperienze negative possono impedirgli di sentirsi a loro agio da soli, o di esprimere apertamente la loro vera essenza senza temere la condanna o la vendetta. Questo può creare un senso di esclusione dalla società di base, rendendo difficile per loro trovare un senso di appartenenza nelle loro comunità.
Alcune persone LGBT + possono abbandonare le idee tradizionali di sesso e sessualità, creando le proprie identità uniche sulla base delle proprie esperienze e desideri individuali. Potrebbe essere un'espansione e una liberazione, ma significa anche l'abbandono delle norme sociali e delle aspettative. Questo può portare a un senso di rifiuto da parte della famiglia, amici e coetanei che non capiscono o non accettano queste nuove identità.
Problemi psicologici
I problemi psicologici che le persone LGBT TQ + incontrano durante la formazione dell'identità possono avere un impatto significativo sulla loro salute mentale. Possono sperimentare depressione, ansia, bassa autostima e altri problemi di salute mentale a causa del senso di ostracismo o rifiuto da parte di altri.
Possono combattere la confusione individuale mettendo in discussione la propria sessualità o sesso, che può causare ulteriori sofferenze.
Per affrontare questi problemi, alcuni LGBT + si rivolgono a gruppi di supporto, terapie o comunità online, dove possono contattare persone simili e ottenere supporto e conferma. Altri possono cercare di nascondere la propria identità o far finta di rientrare nei ruoli eteronormativi per evitare discriminazioni. Queste strategie per superare le difficoltà possono aiutarli a concentrarsi sulle difficoltà di creare identità, ma spesso costano molto.
Nascondere il mio vero me può portare a sensi di colpa, vergogna e omofobia internalizzata o transfobia. Fingere di essere in regola con le norme sociali può creare conflitti interni e tensioni tra me e l'io esterno.
È importante che le persone LGBT TQ + trovino un equilibrio tra leggere la propria identità unica e allo stesso tempo trovare modi per sentirsi accettate e incluse nella società principale.
La creazione di identità nella comunità LGBT TTQ + rappresenta sia problemi che opportunità per coloro che si identificano come tali. Anche se può essere difficile orientarsi nelle difficoltà di uscire e di esprimersi apertamente, può portare la sensazione di espandere le opportunità e la libertà. Allo stesso tempo, le persone LGBT + si trovano ad affrontare pressioni sociali significative che potrebbero rendere più difficile trovare riconoscimento e appartenenza in un mondo più ampio. È fondamentale per la società in generale lavorare per una maggiore comprensione, tolleranza e inclusione di tutte le identità, creando un ambiente più accettabile per tutti.
Come la formazione di identità nella vita LGBT sfida la psicologia dell'appartenenza e dell'esclusione?
La formazione di identità è un processo continuo per ogni individuo che include la consapevolezza di sé, la ricerca e la riflessione durante la sua vita. Ma per i membri della comunità LGBT può essere particolarmente difficile a causa delle norme sociali e delle aspettative in termini di sessualità, espressione di genere e attrattività. Come persone LGBT, ci sono problemi unici legati all'inclusione e all'appartenenza.