LGBTQ + -Menschen sind aufgrund ihrer sexuellen Orientierung und Geschlechtsidentität seit jeher Diskriminierung und öffentlichem Druck ausgesetzt. Dies hat zu vielen Problemen in Bezug auf Selbstidentität, Zugehörigkeit zur Gemeinschaft und Akzeptanz durch die Gesellschaft geführt. In diesem Artikel untersuchen wir, wie sich diese Faktoren auf das psychische Wohlbefinden von LGBTQ + -Menschen auswirken, indem wir speziell untersuchen, wie Identitätsbildung dazu beitragen oder verhindern kann, dass sie sich in der weiteren Welt akzeptiert und einbezogen fühlen.
Identitätsbildung
Identitätsbildung ist der Prozess, durch den Menschen ein Verständnis dafür entwickeln, wer sie sind, was sie einzigartig macht und wie sie in einen breiteren sozialen Kontext passen. Für die meisten Menschen beinhaltet dies das Studium persönlicher Interessen, Werte, Überzeugungen und Einstellungen.
Für LGBTQ-Personen ist die Identitätsbildung aufgrund des äußeren Drucks, der ihr Selbstgefühl in Frage stellt, oft schwieriger.
Viele LGBTQ-Menschen erleben ihr Leben lang Homophobie, Transphobie, Biphobie und andere Formen der Diskriminierung, was zu Gefühlen der Isolation, Scham und Angst führen kann. Diese negativen Erfahrungen können sie davon abhalten, sich wohl zu fühlen, sie selbst zu sein oder ihr wahres Selbst offen auszudrücken, ohne Angst vor Verurteilung oder Rache zu haben. Dies kann ein Gefühl der Ausgrenzung von der Mainstream-Gesellschaft schaffen, was es für sie schwieriger macht, ein Zugehörigkeitsgefühl in ihren Gemeinschaften zu finden. Einige LGBTQ + Menschen können traditionelle Vorstellungen von Geschlecht und Sexualität aufgeben, indem sie ihre eigenen einzigartigen Identitäten basierend auf ihren individuellen Erfahrungen und Wünschen schaffen. Es kann Ermächtigung und Befreiung sein, aber es bedeutet auch, soziale Normen und Erwartungen aufzugeben. Dies kann zu einem Gefühl der Ablehnung durch Familie, Freunde und Gleichaltrige führen, die diese neuen Identitäten nicht verstehen oder akzeptieren.
Psychische Probleme
Die psychischen Probleme, mit denen LGBTQ + -Menschen bei der Identitätsbildung konfrontiert sind, können erhebliche Auswirkungen auf ihre psychische Gesundheit haben. Sie können Depressionen, Angstzustände, geringes Selbstwertgefühl und andere psychische Probleme als Folge von Gefühlen der Ächtung oder Ablehnung durch andere erfahren. Sie können die Verwirrung der Persönlichkeit bekämpfen, indem sie ihre eigene Sexualität oder ihr Geschlecht in Frage stellen, was weiteres Leid verursachen kann.
Um diese Herausforderungen zu bewältigen, wenden sich einige LGBTQ + an Selbsthilfegruppen, Therapiegruppen oder Online-Communities, in denen sie Gleichgesinnte kontaktieren und Unterstützung und Bestätigung erhalten können. Andere können versuchen, ihre Identität zu verbergen oder so zu tun, als würden sie in heteronormative Rollen passen, um Diskriminierung zu vermeiden. Diese Bewältigungsstrategien können ihnen helfen, durch die Schwierigkeiten der Identitätsbildung zu navigieren, aber sie sind oft teuer.
Das Verbergen deines wahren Selbst kann zu Schuldgefühlen, Scham und verinnerlichter Homophobie oder Transphobie führen. Das Vortäuschen, dass es sozialen Normen entspricht, kann zu inneren Konflikten und Spannungen zwischen dem inneren und äußeren Selbst führen.
Es ist wichtig, dass LGBTQ + -Menschen ein Gleichgewicht zwischen dem Lesen ihrer einzigartigen Identität finden und gleichzeitig Wege finden, sich akzeptiert und in die Mainstream-Gesellschaft integriert zu fühlen.
Die Identitätsbildung in der LGBTTQ + -Community stellt sowohl Herausforderungen als auch Chancen für diejenigen dar, die sich als solche identifizieren. Während es schwierig sein kann, durch die Komplexität des Ausgangs und des offenen Ausdrucks des Selbst zu navigieren, kann es ein Gefühl der Ermächtigung und Freiheit bringen. Gleichzeitig sehen sich LGBTQ + einem erheblichen gesellschaftlichen Druck ausgesetzt, der die Suche nach Anerkennung und Zugehörigkeit in der weiteren Welt erschweren könnte. Für die Gesellschaft als Ganzes ist es entscheidend, auf mehr Verständnis, Toleranz und Inklusion aller Identitäten hinzuarbeiten und ein akzeptableres Umfeld für alle zu schaffen.
Wie stellt die Identitätsbildung im LGBT-Leben die Psychologie von Zugehörigkeit und Ausgrenzung in Frage?
Die Identitätsbildung ist für jeden Menschen ein kontinuierlicher Prozess, der Selbsterkenntnis, Erforschung und Reflexion im Laufe seines Lebens beinhaltet. Für die LGBT-Community kann es jedoch aufgrund sozialer Normen und Erwartungen an Sexualität, Geschlechtsausdruck und Attraktivität besonders schwierig sein. Als LGBT-Person gibt es einzigartige Herausforderungen, die mit dem Gefühl der Inklusion und Zugehörigkeit verbunden sind.