La fiducia del corpo spesso cambia per molti genitori. Alcune persone possono sperimentare un aumento della fiducia nel corpo, mentre altri pensano che diminuisce a causa dei cambiamenti fisici causati da gravidanza e parto. È importante ricordare che la fiducia in se stessi non riguarda solo l'aspetto, ma anche il loro stato emotivo e la loro autosospensione. Infatti, gli studi hanno dimostrato che i cambiamenti nell'immagine del corpo possono avere un effetto profondo sulle persone e sui loro partner durante e dopo la gravidanza. Questi cambiamenti possono influenzare l'esperienza sessuale delle coppie insieme.
I cambiamenti fisici causati dalla genitorialità possono influenzare il desiderio sessuale, il funzionamento, la soddisfazione e lo studio in diversi modi. Di conseguenza, questi fattori possono influenzare il modo in cui le coppie esprimono il loro amore, affetto e attrazione verso l'altro fisicamente.
Ad esempio, alterazioni genitali come secchezza vaginale e allattamento possono causare problemi di intimità e piacere.
Inoltre, i cambiamenti ormonali associati all'allattamento al seno possono portare a una riduzione della libido o problemi di eccitazione. Tutto questo è comune tra le giovani madri, che spesso danno la priorità alle esigenze dei loro figli su se stesse.
Oltre ai cambiamenti fisici, i genitori riportano le conseguenze psicologiche.
Ad esempio, alcune donne si vergognano o si vergognano del proprio corpo dopo il parto. Ciò può aggravarsi se non si sentono supportati dal loro partner o non hanno accesso a risorse come l'assistenza sanitaria o la terapia. Nel frattempo, i padri affrontano la pressione della società per fornire materialmente o emotivamente, che può compromettere il tempo trascorso a connettersi con i loro figli o relazioni romantiche. Tutti questi fattori possono influenzare la fiducia del corpo.
Tuttavia, ci sono strategie per migliorare la fiducia corporea dopo la nascita dei bambini. Alcuni consigli includono la pazienza verso se stessi, l'adozione di cambiamenti naturali del vostro corpo, la ricerca di attività che vi piacciono che migliorano l'autostima (ad esempio, esercizio fisico), controlli/trattamenti regolari, se necessario, chiedendo ai partner di aiutare con il lavoro domestico, in modo che si abbia più tempo libero per concentrarsi sull'autosufficienza, parlando apertamente con loro dei propri sentimenti in relazione alla genitorialità e alla vita sessuale, e chiedere sostegno agli amici o ai familiari.
Alla fine, i genitori devono ricordare che il viaggio di ogni persona è unico: ciò che funziona per uno può non funzionare per l'altro.
In generale, diventare genitori ha molti effetti sulla sessualità e sulle relazioni. Ricordandosi di questi cambiamenti e facendo passi per aumentare la fiducia in se stessi, le coppie possono continuare a godere della vicinanza di crescere i figli insieme.
Come cambia la fiducia del corpo dopo essere diventato genitore e come influisce sul sesso?
Diventare genitore, l'immagine del corpo umano può subire notevoli cambiamenti a causa di cambiamenti fisici come aumento o perdita di peso, stretching o cicatrici che si verificano durante la gravidanza e il parto. Questi cambiamenti possono influenzare l'autostima e il senso di attrazione, che può anche influenzare l'attività sessuale. Gli studi dimostrano che la genitorialità è associata a un maggiore livello di stress e diminuzione dell'intimità, contribuendo a ridurre la libido e il desiderio di rapporti sessuali.