L'attività sessuale è spesso associato con piacere e soddisfazione fisica, ma è stato anche dimostrato che ha un effetto positivo sul sistema immunitario. Studi recenti mostrano che l'attività sessuale regolare può aumentare i livelli di immunoglobulina A (IgA), che è un anticorpo prodotto dal sistema immunitario del corpo che aiuta a combattere le infezioni. In questo articolo prenderemo in considerazione come l'attività sessuale può aumentare il sistema immunitario attraverso la produzione di IgA e potenziali benefici per la salute che sono accompagnati da questo.
In che modo l'attività sessuale aumenta la produzione di IgA?
Con l'attività sessuale, sia gli uomini che le donne sperimentano un aumento della frequenza cardiaca e del flusso di sangue verso determinate aree del corpo. Questa risposta è nota come la risposta «combatte o corri», e può essere rintracciata fino agli antichi antenati, che dovevano essere pronti a combattere o fuggire in qualsiasi momento. Durante questa risposta, il corpo rilascia ormoni come adrenalina e cortisolo che possono aiutare a migliorare l'umore, la vivacità e il livello di energia.
Inoltre, questi ormoni attivano il sistema nervoso e stimolano il rilascio di neurotrasmettitori, come dopamina, serotonina e ossitocina, che portano a un senso di piacere e ricompensa.
Uno dei modi chiave in cui l'attività sessuale aumenta la produzione di IgA è attivare il sistema nervoso simpatico. Il sistema nervoso simpatico è responsabile del rilascio dell'ormone adrenalina, che aiuta a preparare il corpo all'azione. Adrenalina provoca una serie di reazioni fisiologiche, tra cui l'emissione di glucosio nel flusso sanguigno e l'aumento del ritmo cardiaco. Questi cambiamenti aiutano a fornire energia muscoli e organi durante lo stress o il pericolo, permettendo loro di funzionare in modo più efficace.
È interessante che la ricerca abbia dimostrato che anche il cervello ha un ruolo nella regolazione della produzione di IgA. In particolare, il corpo amigdalide, la parte del cervello coinvolta nel trattamento emotivo, sembra essere collegata alla produzione di IgA. Quando l'amigdala è attiva, segnala al sistema immunitario di produrre un maggior numero di IgA, potenzialmente spiegando perché le persone con emozioni elevate, come quelle che sperimentano durante l'attività sessuale, possono avere una risposta immunitaria rafforzata.
Quali sono i vantaggi per la salute derivanti dall'aumento della produzione di IgA?
Oltre al suo ruolo nella lotta contro le infezioni, è stato dimostrato che il IgA svolge altre funzioni importanti nel corpo.
Ad esempio, è coinvolto nella protezione contro infiammazioni e malattie autoimmuni, entrambe delle quali possono causare gravi problemi di salute se non controllate. Aumentando il livello di IgA a causa dell'attività sessuale, le persone possono essere meglio preparati per prevenire questi tipi di condizioni.
Inoltre, è stato scoperto che la IgA ha un ruolo nella riduzione dell'ansia e della depressione. I ricercatori ritengono che questo avvenga perché la IgA si collega a determinati recettori nei neuroni del cervello, riducendo così i livelli del neurotrasmettitore dell'acido gamma-aminomaslico (GAM). Questo calo dell'attività dell'AMC riduce l'ansia e migliora l'umore, consentendo alle persone di gestire situazioni di stress.
Infine, alcuni studi dimostrano che aumentare la produzione di IgA può anche aiutare a prevenire la riduzione delle funzioni cognitive negli anziani. Uno studio ha dimostrato che gli anziani con livelli più elevati di malattia di Alzheimer sono meno frequenti di quelli con livelli più bassi. Anche se il meccanismo preciso di questo effetto non è ancora chiaro, i ricercatori ritengono che possa avere a che fare con la capacità di ridurre l'infiammazione e il danno ossidativo nel cervello.
Avete, il sesso può non solo sentirsi bene, ma anche fare bene alla vostra salute generale.Aumentando il livello di IgA attraverso l'attività sessuale regolare, le persone possono migliorare la loro immunità, ridurre lo stress e l'ansia e anche potenzialmente prevenire il calo mentale associato all'età. Allora perché non rianimare la relazione aggiungendo un po'di più passione alla routine in camera da letto?