L'activité sexuelle est souvent associée au plaisir et à la satisfaction physique, mais il a également été démontré qu'elle a un effet positif sur le système immunitaire. Des études récentes suggèrent que l'activité sexuelle régulière peut augmenter les niveaux d'immunoglobuline A (IgA), qui est un anticorps produit par le système immunitaire de l'organisme qui aide à combattre les infections. Dans cet article, nous examinerons comment l'activité sexuelle peut stimuler le système immunitaire en produisant des IgA et les avantages potentiels pour la santé qui s'en accompagne.
Comment l'activité sexuelle entraîne-t-elle une augmentation de la production d'IgA?
En cas d'activité sexuelle, les hommes et les femmes ressentent une augmentation de la fréquence cardiaque et du flux sanguin vers certaines régions du corps. Cette réponse est connue sous le nom de réponse « combat ou cours », et elle peut être suivie par les anciens ancêtres, qui devaient être prêts à combattre ou à fuir à tout moment. Au cours de cette réponse, le corps libère des hormones telles que l'adrénaline et le cortisol, qui peuvent aider à améliorer l'humeur, la vigueur et le niveau d'énergie.
En outre, ces hormones activent le système nerveux et stimulent la libération de neurotransmetteurs tels que la dopamine, la sérotonine et l'ocytocine, conduisant à un sentiment de plaisir et de récompense.
L'une des principales façons dont l'activité sexuelle augmente la production d'IgA est d'activer le système nerveux sympathique. Le système nerveux sympathique est responsable de la libération de l'hormone adrénaline, qui aide à préparer le corps à l'action. L'adrénaline provoque un certain nombre de réactions physiologiques, y compris une émission de glucose dans la circulation sanguine et une accélération du rythme cardiaque. Ces changements aident à fournir de l'énergie aux muscles et aux organes en période de stress ou de danger, leur permettant de fonctionner plus efficacement.
Il est intéressant de noter que des études ont montré que le cerveau joue également un rôle dans la régulation de la production d'IgA. En particulier, le corps amygdaloïde, la partie du cerveau impliquée dans le traitement émotionnel, semble être liée à la production d'IgA. Lorsque l'amygdale est active, elle signale au système immunitaire la production d'une plus grande quantité d'IgA, expliquant potentiellement pourquoi les personnes ayant des émotions accrues, comme celles ressenties pendant l'activité sexuelle, peuvent avoir une réponse immunitaire renforcée.
Quels sont les avantages pour la santé associés à l'augmentation de la production d'IgA?
En plus de son rôle dans la lutte contre les infections, Il a été démontré que les IgA remplissent d'autres fonctions importantes dans le corps.
Par exemple, il est impliqué dans la protection contre l'inflammation et les maladies auto-immunes, qui peuvent tous deux conduire à de graves problèmes de santé si elles ne sont pas contrôlées. En augmentant les niveaux d'IgA à la suite de l'activité sexuelle, les gens peuvent être mieux préparés pour prévenir ces types de conditions.
En outre, l'IgA a joué un rôle dans la réduction de l'anxiété et de la dépression. Les chercheurs pensent que c'est parce que l'IgA se lie à certains récepteurs sur les neurones du cerveau, ce qui entraîne une baisse du niveau du neurotransmetteur de l'acide gamma-aminobutyrique (GABA). Cette diminution de l'activité du GABA entraîne une diminution de l'anxiété et une amélioration de l'humeur, ce qui permet aux gens de faire face à des situations stressantes.
Enfin, certaines études suggèrent que l'augmentation de la production d'IgA peut également aider à prévenir le déclin cognitif chez les personnes âgées. Une étude a révélé que les personnes âgées ayant des taux d'IgA plus élevés sont moins susceptibles de contracter la maladie d'Alzheimer que les personnes ayant des taux inférieurs. Bien que le mécanisme exact de cet effet reste incertain, les chercheurs estiment qu'il pourrait avoir quelque chose à voir avec la capacité des IgA à réduire l'inflammation et les dommages oxydatifs dans le cerveau.
Donc, vous avez: le sexe peut non seulement se sentir bien, mais aussi bénéficier à votre santé globale.En augmentant les taux d'IgA grâce à une activité sexuelle régulière, les gens peuvent améliorer leur immunité, réduire le stress et l'anxiété, et même potentiellement prévenir la baisse mentale liée à l'âge. Alors pourquoi ne pas animer une relation en ajoutant un peu plus de passion à la routine dans la chambre?