Il corpo umano è una macchina incredibile che è stata progettata per provare piacere.
Tuttavia, molte persone si sentono separate dalla loro essenza sessuale, anche quando sono in una relazione amorosa. Questo può essere dovuto a varie cause come traumi passati, condizionamento sociale, tabù culturali e mancanza di conoscenza del proprio corpo. Ci sono modi per ristabilire il legame con il tuo io sessuale e riscoprire i propri desideri attraverso la comunicazione, la ricerca, la comprensione e l'intimità.
Innanzitutto, è importante comunicare apertamente e onestamente con il proprio partner su ciò che si desidera e non a letto. Parlate delle vostre fantasie, delle vostre paure, dei vostri giri e delle vostre curve senza alcuna vergogna. Preparatevi a sperimentare e provare qualcosa di nuovo insieme. Esplora le diverse posizioni, giocattoli e sensazioni. Leggi i libri, guarda la pornografia e frequenta workshop per ampliare le tue conoscenze sul sesso. Trovate il tempo di toccarsi e mostrare affetto e fuori dalla camera da letto.
In secondo luogo, identificare eventuali blocchi emotivi che possono influenzare il vostro legame con il partner. Lavorate per curare le ferite dei bambini, perdonare i vostri errori passati e liberare ogni rancore o insicurezza. Praticare metodi di consapevolezza come la meditazione e la respirazione per ridurre l'ansia e lo stress. Non dimenticate di passare del tempo in due, lontano dalla tecnologia e dalle distrazioni.
Infine, aumentare la fiducia e la vicinanza, dimostrando vulnerabilità, onestà, compassione e rispetto. Ascoltare attivamente le esigenze e i desideri del partner e confermarle completamente. Ringraziare e apprezzare regolarmente, sia verbalmente che non verbalmente. Ricordate che ogni rapporto è unico e richiede impegno, pazienza e cura per prosperare. Non confrontatevi con gli altri e segnate le vostre differenze.
Per concludere, ripristinare il contatto con il proprio «io» sessuale richiede impegno e impegno, ma vale la pena investire. Parlando apertamente, esplorando in modo creativo, profondamente consapevole e progressivamente costruendo intimità, si può riscoprire la passione e il piacere nella vostra relazione. Se necessario, cercare aiuto professionale e ricordare che il vostro corpo merita di sentirsi sempre bene.
Perché alcune persone si sentono separate da se stesse, nonostante le relazioni amorose, e quali interventi aiutano a ristabilire il legame?
Alcune persone possono sentirsi distaccate dalla loro essenza sessuale a causa di vari fattori come trauma sofferto, problemi irrisolti, norme culturali o convinzioni personali che contraddicono i loro desideri. Gli interventi che possono aiutare a ripristinare le comunicazioni includono la terapia, la comunicazione con i partner, la ricerca di fantasie e lo studio di nuove attività che stimolano l'eccitazione.