I bisessuali hanno molti modi per orientarsi nei loro desideri sessuali, pur mantenendo relazioni romantiche significative. Ecco alcune strategie che possono essere utili:
1. La comunicazione è fondamentale - è importante comunicare apertamente e onestamente con il proprio partner sulla vostra bisessualità e ogni vostro bisogno. Determinate chiaramente cosa volete e cosa volete da loro e ascoltate attentamente le loro opinioni.
2. Negoziare. Discutere con quali attività e comportamenti ti senti a tuo agio e interessato a tentare insieme. Potrebbe essere qualsiasi cosa, dai baci ai giochi di ruolo e un comportamento più rischioso.
3. Sperimentazione. Non provare pressione in tutto ciò che non si vuole fare, ma anche considerare la possibilità di imparare nuove esperienze e sentimenti. Non si sa mai dove può arrivare!
4. Fissare i confini - fissare limiti chiari in materia di sesso e intimità. Verificare che tutti i membri comprendano e rispettino i vincoli e le preferenze reciproche.
5. Prendete tempo - ritardare appuntamenti regolari o occasioni speciali per romanticismo, attaccamento fisico e momenti intimi solo tra voi due. Questo aiuterà a mantenere la scintilla e mantenere la saturazione emotiva della vostra relazione.
6. Prendersi cura di se stessi - prendersi cura di se stessi fisicamente e mentalmente è fondamentale per una buona salute mentale e rapporti duraturi. Assicurarsi di dedicare tempo alla cura di voi stessi, che si tratti di esercizio fisico, meditazione, terapia o qualsiasi altra cosa che vi aiuta a alleviare lo stress.
7. Essere consapevoli - studiare argomenti come il sesso sicuro, il consenso e diversi tipi di relazioni. La conoscenza è il potere quando si tratta di proteggere se stessi e gli altri.
8. Contattare il supporto. Se mai vi sentite depressi o insicuri, contattate amici, familiari o professionisti che possono offrire consigli e consigli. Chiedere aiuto quando ne hai bisogno è normale!
Queste strategie possono essere utilizzate da tutti, indipendentemente dall'identità di genere, dall'orientamento sessuale o dallo stato delle relazioni. Grazie alla comunicazione aperta e alla comprensione, i bisessuali possono trovare il modo di integrare i propri desideri senza compromettere l'esecuzione emotiva nelle loro relazioni.
Quali strategie aiutano le persone bisessuali a integrare i propri desideri sessuali in relazioni emotivamente complete?
Anche se studi hanno dimostrato che alcuni bisessuali possono essere difficili da integrare i propri desideri sessuali con le relazioni monogami a causa di stigmi culturali, ci sono diverse strategie che possono essere utilizzate per superare questo problema. Una di queste strategie è quella di comunicare con il partner le esigenze personali e i confini. Le persone bisessuali dovrebbero sentirsi a proprio agio a esprimersi in modo onesto e aperto, discutendo le loro preferenze sessuali e desideri.