Subdrop è spesso considerato erroneamente una reazione puramente emotiva alla liberazione sessuale.
Tuttavia, in realtà, può manifestarsi anche fisicamente. Le persone che provano subdrop possono provare sensazioni simili a quelle che si sentono durante il gioco di BDSM, come la timidezza nel petto o la gravità negli arti. Possono anche avere vertigini o persino nausea a causa del basso livello di zucchero nel sangue causato da endorfina che è accompagnato da orgasmo. Inoltre, possono avere la voglia di alimenti altamente calorici, come pizza o gelato, che possono portare a un aumento di peso se troppo spesso viziato. Questo componente fisico significa che i partner devono correggere il modo in cui si prendono cura l'uno dell'altro dopo la partenza. Devono dare priorità agli snack alimentari invece di bevande alcoliche o cibi confortevoli. Movimenti delicati come lo stretching o lo yoga possono aiutare ad alleviare alcuni sintomi associati con la dipendenza. È importante parlare della forma che prende il vostro subdrop in modo da poter preparare i modi migliori per prendersi cura di te stesso insieme dopo la fine del tempo di gioco.
Ad esempio, se sai che il tuo partner prova un forte dolore muscolare per il gioco d'urto, otterrà più benefici dal massaggio che da un tenero abbraccio. Ricordate che il subdrop non si limita solo al senso emotivo di depressione dopo il sesso - può avere anche effetti fisici reali!
Subdrop può essere fisico o psicologico
Subdrop - non solo stanchezza emotiva - ma anche vertigini, dolori muscolari e cambiamenti di appetito. Il recupero richiede riposo, cibo nutrizionale, movimenti delicati e costante supporto emotivo. Conoscere la forma che prende la vostra goccia aiuta i partner a prepararsi meglio per la successiva cura dell'altro.
Sintomi fisici Subdrop
Alcune persone sperimentano sensazioni fisiche come quelle che si provano durante il gioco BDSM, come la timidezza toracica o la gravità negli arti. Altri possono avere vertigini o persino nausea a causa del basso livello di zucchero nel sangue causato da un impulso di endorfina da orgasmo. Inoltre, possono avere la voglia di alimenti altamente calorici, come pizza o gelato, che possono portare a un aumento di peso se troppo spesso viziato.
Prendersi cura di se stessi dopo il gioco
I partner devono correggere il modo in cui si prendono cura l'uno dell'altro dopo la partita. Devono dare priorità agli snack alimentari invece di bevande alcoliche o cibi confortevoli che, nel tempo, possono danneggiare l'assunzione eccessiva. Movimenti delicati come lo stretching o lo yoga possono aiutare ad alleviare alcuni sintomi associati con la dipendenza. È importante parlare della forma che prende il vostro subdrop in modo da poter preparare i modi migliori per prendersi cura di te stesso insieme dopo la fine del tempo di gioco.
Ad esempio, se il tuo partner ha un grande dolore muscolare per il gioco d'urto, otterrà più benefici dal massaggio che da un tenero abbraccio. Ricordate che subdrop non è solo limitato emotivamente la sensazione di depressione dopo il sesso - può avere effetti fisici reali anche!