La distanza emotiva è un componente importante di tutti i tipi di interazioni interpersonali. Ciò accade quando una persona si sente disconnesso dai sentimenti o dai pensieri di un'altra persona, che porta a una comunicazione meno ravvicinata tra loro. Nelle relazioni tra un militare e un civile, questo accade spesso a causa delle differenze tra la cultura, l'esperienza di vita, la separazione geografica, i compiti militari, gli orari di dispiegamento, ecc. Ci sono tre modi per interpretare la distanza emotiva da parte dei membri del servizio:
1. Distanza di protezione: Questo tipo di distanziamento viene fatto per autodifesa da danni potenziali o dolore. Quando i membri del servizio si sentono vulnerabili o non protetti durante l'interazione, possono chiudersi in se stessi per mantenere il controllo ed evitare lesioni.
Se il loro partner li espone a critiche severe o si comporta in modo aggressivo, può essere emotivamente distaccato come meccanismo di difesa.
2. Distanza temporale: il personale può anche interpretare la distanza emotiva come temporanea, quindi alla fine si risolverà senza sforzo. Credono che la loro relazione sia abbastanza forte da superare ogni ostacolo, quindi non agiscono per risolvere il problema. Invece aspettano che il loro partner inizi la riconciliazione e il perdono.
3. Tensione relazionale:
La distanza emotiva può indicare una tensione relazionale quando non c'è un percorso chiaro per ripristinare una relazione. Il divario è aumentato troppo e entrambe le parti hanno perso la fiducia e il rispetto l'uno per l'altro. Questo tipo di distanze porta spesso a rotture o divorzi, perché nessuna delle due parti vuole più investire in legami interrotti.
I servizi devono imparare a riconoscere il tipo di distanza emotiva che incontrano nella loro relazione. Se questo è protettivo, devono chiedere il sostegno di amici o familiari che comprendono la loro situazione. Se è temporaneo, dovrebbero comunicare apertamente con i loro partner su ciò di cui hanno bisogno per ristabilire l'intimità. Se questo dimostra una relazione di tensione, potrebbero dover interrompere la relazione prima che la situazione peggiori.
La comprensione dei diversi tipi di distanza emotiva consente ai membri del servizio di orientarsi più efficacemente nelle interazioni interpersonali. Grazie alla loro consapevolezza e capacità di comunicazione, possono creare connessioni sane che rimangono durante tutta la loro carriera e oltre.
Come interpretano la distanza emotiva come protettiva, temporanea o indicativa per la tensione relazionale?
Nella loro relazione con i propri cari, i militari spesso sperimentano una distanza emotiva a causa dell'installazione o di altre responsabilità che li tengono lontani da casa per lunghi periodi di tempo. Il personale può prendere questa distanza come una precauzione necessaria per proteggersi emotivamente, credendo che questo aiuterà a prevenire l'attaccamento nel caso in cui siano costretti ad andarsene di nuovo.