Duygusal uzaklaşma, her türlü kişilerarası etkileşimin önemli bir bileşenidir. Bir kişi, başka bir kişinin duygu veya düşüncelerinden kopuk hissettiğinde, aralarında daha az samimi iletişim kurulmasıyla sonuçlanır. Askeri-sivil ilişkilerde, bu genellikle kültür, yaşam deneyimi, coğrafi ayrılık, askeri görevler, dağıtım programları vb. Hizmet üyelerinin duygusal mesafeyi yorumlamasının üç yolu vardır:
1. Koruyucu mesafe: Bu mesafe türü, kendinizi potansiyel zarar veya acıdan korumak için yapılır. Servis üyeleri etkileşimler sırasında savunmasız veya korumasız hissettiklerinde, kontrolü sağlamak ve yaralanmayı önlemek için kendilerini kilitleyebilirler. Eşleri onları sert bir şekilde eleştirirse veya agresif davranırsa, bir savunma mekanizması olarak duygusal olarak ayrılabilirler.
2. Zaman mesafesi: Servis üyeleri duygusal mesafeyi geçici olarak da yorumlayabilir, bu da sonunda kendini zahmetsizce çözeceği anlamına gelir. İlişkilerinin herhangi bir engeli aşacak kadar güçlü olduğuna inanırlar, bu yüzden sorunu çözmek için harekete geçmezler. Bunun yerine, eşlerinin uzlaşma ve affetmeye başlamasını beklerler.
3. İlişkisel gerilim:
Duygusal mesafe, bir ilişkiyi onarmak için net bir yol olmadığında ilişkisel gerilimi gösterebilir. Aradaki fark çok büyüdü ve her iki taraf da birbirine olan güvenini ve saygısını kaybetti. Bu tür bir uzaklaşma genellikle ayrılıklara veya boşanmalara yol açar, çünkü her iki taraf da artık kırık bir bağa yatırım yapmak istemez. Hizmet üyeleri, ilişkilerinde ne tür bir duygusal mesafeyle karşı karşıya olduklarını tanımayı öğrenmelidir. Koruyucu ise, durumlarını anlayan arkadaşlarından veya aile üyelerinden destek almalıdırlar. Eğer geçiciyse, ortaklarıyla samimiyeti yeniden kurmak için neye ihtiyaç duydukları konusunda açıkça iletişim kurmalıdırlar. Gergin bir ilişki gösteriyorsa, işler kötüleşmeden önce ilişkiyi bitirmek zorunda kalabilirler. Farklı duygusal mesafe türlerini anlamak, hizmet üyelerinin kişilerarası etkileşimleri daha etkili bir şekilde yönlendirmelerini sağlar. Öz farkındalık ve iletişim becerileri sayesinde, kariyerleri boyunca ve ötesinde süren sağlıklı bağlantılar kurabilirler.
Servis üyeleri duygusal mesafeyi koruyucu, geçici veya ilişkisel gerilimin göstergesi olarak nasıl yorumluyorlar?
Askeri personel, sevdikleriyle olan ilişkilerinde, konuşlanma veya onları uzun süre evden uzak tutan diğer görevler nedeniyle genellikle duygusal mesafe yaşar. Servis üyeleri, bu mesafeyi kendilerini duygusal olarak korumak için gerekli bir önlem olarak algılayabilir, tekrar ayrılmak zorunda kaldıklarında bağlanmayı önlemeye yardımcı olacağına inanırlar.