Le persone LGBT affrontano problemi unici quando si tratta di iniziare relazioni romantiche o sessuali a causa della paura di essere respinte o condannate per la propria identità. Questo ansia proattiva può essere particolarmente rafforzato nelle fasi iniziali della conoscenza, quando i potenziali partner possono non essere sicuri di come reagiranno alla divulgazione del loro orientamento sessuale o identità di genere. Oltre alle paure di rifiuto, i membri della comunità LGBT possono anche provare vergogna, stigma o persino violenza a causa della discriminazione sociale. Questi fattori possono portare a un ciclo di evasione che può influenzare negativamente sia il benessere emotivo che la formazione di relazioni.
Secondo uno studio di ricerca, l'ansia proattiva è associata a una maggiore attivazione dell'amigdala, la zona del cervello responsabile del trattamento delle emozioni come la paura e l'ansia. Questa attivazione può causare sintomi fisici come sudorazione, aumento del battito cardiaco e difficoltà respiratorie, che possono rendere difficile la partecipazione delle persone alle situazioni sociali.
L'ansia proattiva può aumentare la consapevolezza di sé e l'imbarazzo, rendendo difficile l'espressione affidabile e il contatto con altre persone a livello intimo.
La paura del rifiuto in base al proprio orientamento sessuale o identità di genere può impedire alle persone di trovare potenziali partner che possono condividere valori o interessi simili. Di conseguenza, molte persone LGBT possono sentirsi isolate e sole, riducendo il sostegno sociale e riducendo le opportunità di legami significativi. In alcuni casi, questo isolamento può portare a comportamenti autodistruttivi come abuso di sostanze psicoattive o rapporti sessuali rischiosi, il che aggrava ulteriormente il problema.
Per superare questi problemi, i membri della comunità LGBT TQ devono lavorare per risolvere la propria omofobia internalizzata e la loro transfobia, nonché i pregiudizi esterni che affrontano da parte della società in generale. Questo può includere terapia, gruppi di supporto e formazione in materia di accettazione e inclusione dei virus LGBT. Ciò include anche la ricerca attiva di relazioni che sostengano e affermano dove entrambe le parti possono essere aperte e oneste rispetto alla propria identità, senza timore di essere condannate o discriminate.
Sebbene siano stati fatti progressi verso un maggiore riconoscimento delle persone LGBT, c'è ancora molto lavoro da fare per creare un mondo più inclusivo e giusto. Riconoscendo i problemi unici che questa popolazione deve affrontare e lavorando per ridurre la discriminazione sociale, possiamo contribuire a superare le barriere alla creazione di relazioni e a promuovere una vita più sana e piena per tutti.
In che modo l'ansia preventiva per la discriminazione sociale influisce sull'inizio delle relazioni tra adulti LGBT TQ?
L'ansia proattiva è definita come un'attesa preoccupante per gli eventi futuri, che sono considerati minacciosi. La ricerca ha dimostrato che le persone che si identificano come lesbiche, gay, bisessuali, transgender, quir (LGBT) hanno un livello più elevato di ansia proattiva a causa del timore di allontanamento da potenziali partner romantici, familiari, amici e società in generale. Questo disturbo potrebbe impedirgli di iniziare una relazione per diverse ragioni.