Pessoas LGBT enfrentam problemas únicos quando se trata de iniciar relações românticas ou sexuais por medo de serem rejeitadas ou condenadas por sua identidade. Este alerta preventivo pode ser reforçado especialmente durante as fases iniciais do encontro, quando os potenciais parceiros podem não ter certeza de como eles responderão à divulgação de sua orientação sexual ou identidade de gênero. Além dos receios de rejeição, os membros da comunidade LGBT também podem sentir vergonha, estigmas ou até mesmo violência por causa da discriminação social. Estes fatores podem levar a um ciclo de evasão que pode afetar negativamente tanto o bem-estar emocional como a formação de relações.
De acordo com um estudo de pesquisa, a ansiedade preventiva está associada a uma maior activação da amígdala, uma área do cérebro responsável pelo tratamento de emoções como medo e ansiedade. Esta activação pode causar sintomas físicos, como transpiração, batimentos cardíacos e dificuldade respiratória, o que pode dificultar a participação das pessoas em situações sociais.
A ansiedade preventiva pode aumentar o sentimento de consciência e constrangimento, dificultando a expressão confiável e a comunicação com outras pessoas em um nível íntimo.
O medo da rejeição com base na sua orientação sexual ou identidade de gênero pode impedir que as pessoas busquem parceiros potenciais que possam compartilhar valores ou interesses semelhantes. Como resultado, muitas pessoas LGBT podem sentir-se isoladas e solteiras, reduzindo o apoio social e reduzindo as oportunidades de conexões significativas. Em alguns casos, este isolamento pode levar a comportamentos autodestrutivos, como abuso de substâncias psicoativas ou relações sexuais arriscadas, o que agrava ainda mais o problema.
Para superar esses problemas, os membros da comunidade LGBT devem trabalhar para resolver a sua própria homofobia internalizada e transfobia, bem como os preconceitos externos que enfrentam por parte da sociedade em geral. Isso pode incluir terapia, grupos de apoio e treinamento sobre a aceitação e inclusão de LGBT. Também inclui a busca ativa de relações que sejam de apoio e afirmação, onde ambas as partes possam ser abertas e honestas em relação à sua identidade, sem medo de condenação ou discriminação.
Embora tenha havido progressos em direção a um maior reconhecimento das pessoas LGBT, ainda há muito trabalho a fazer para criar um mundo mais inclusivo e justo. Reconhecendo os desafios únicos que este grupo enfrenta e trabalhando para reduzir a discriminação social, podemos ajudar a superar as barreiras à criação de relações e promover uma vida mais saudável e plena para todas as pessoas.
Como é que a ansiedade preventiva sobre a discriminação social afeta o início das relações entre adultos LGBT?
O alerta preventivo é definido como uma ansiosa expectativa para eventos futuros que são vistos como ameaçadores. Os estudos mostram que as pessoas que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros, quires (LGBT) têm um nível mais elevado de ansiedade preventiva devido ao medo de rejeição de potenciais parceiros românticos, familiares, amigos e a sociedade em geral. Esta preocupação pode impedi-los de se relacionarem por várias razões.