L'autosufficienza di una persona si forma attraverso la sua interazione con gli altri e l'esperienza di vita. L'autostima viene da molte fonti, tra cui aspetto, abilità, relazioni, successi, convinzioni, emozioni e molto altro. È importante mantenere un sano livello di fiducia in queste aree in modo che possano continuare a crescere personalmente e professionalmente.
Tuttavia, quando si tratta di sessualità, ci sono spesso problemi aggiuntivi che possono renderlo difficile.
Uno dei problemi comuni è studiare i desideri che possono essere socialmente tabù.
Per esempio, qualcuno può provare attrazione per una persona che condivide il suo sesso, ma ha altri genitali o comportamenti che la società definisce immorali. Questo può causare vergogna e colpa, il che può influire negativamente sulla fiducia in se stessi. Per superare questo problema, l'uomo deve riconoscere che ogni attrazione è naturale e normale, indipendentemente da ciò che dice la società. Devono anche riconoscere le principali paure o incertezze di essere giudicate e lavorare per risolverle.
Un altro problema è il rifiuto o la ridicolizzazione a causa dell'identità sessuale.
Ad esempio, se un uomo esprime il suo lato femminile vestendo abiti femminili o facendo attività come cucinare o fare la maglia, può essere criticato da coetanei o familiari. In questi casi, il modo migliore è circondarsi di individui che li accettano per quello che sono ed evitare chi non lo fa. È anche importante ricordare che tutti meritano amore e rispetto, anche coloro che non sono d'accordo con la vostra scelta.
Inoltre, studiare nuovi desideri e interessi può creare confusione sull'identità sessuale. Qualcuno può provare sentimenti romantici sia per gli uomini che per le donne o essere insicuro se si identificano come eterosessuali, omosessuali, bisessuali, pansessuali o altro. Questa incertezza può causare ansia e dubbi che porteranno ad un senso di scarsa autostima. La chiave qui è raccontare a se stessi le diverse identità disponibili e capire che non c'è un modo giusto o sbagliato per sperimentare l'amore o l'intimità.
Infine, mantenere la fiducia in se stessi per esplorare i desideri proibiti richiede coraggio e resistenza. Ciò include il rischio, lo scontro con il rifiuto e l'accettazione della vulnerabilità, rimanendo fedele a se stessi. Per sviluppare questo potere ci vuole tempo, impegno e pratica, ma i risultati possono essere incredibilmente utili. Se lo fate, vi sentirete più capaci e liberi di vivere una vita piena e credibile, senza paura di essere giudicati o vergognati.
Come posso mantenere la fiducia nella mia identità sessuale, esplorando i desideri che possono essere socialmente tabù?
La fiducia in se stessi è essenziale per il benessere, anche per quanto riguarda la sessualità. Anche se studiare i desideri proibiti può sfidare questa fiducia, è importante ricordare che la nostra identità non è determinata da ciò che la società ritiene accettabile. Invece di permettere agli altri di dettare i nostri sentimenti di propria importanza, dobbiamo fidarci di noi stessi e riconoscere che diversi interessi sessuali sono naturali e validi.