L'auto-absorption de l'homme se forme à travers son interaction avec les autres et son expérience de vie. L'estime de soi provient de nombreuses sources, y compris l'apparence, les compétences, les relations, les réalisations, les croyances, les émotions et bien plus encore. Il est important de maintenir un niveau de confiance sain dans ces domaines afin qu'ils puissent continuer à grandir personnellement et professionnellement.
Cependant, quand il s'agit de sexualité, il y a souvent des problèmes supplémentaires qui peuvent rendre cela difficile.
L'un des problèmes communs est l'étude des désirs qui peuvent être socialement tabous.
Par exemple, quelqu'un peut se sentir attiré par une personne qui partage son sexe, mais qui a d'autres organes génitaux ou un comportement que la société appelle immoral. Cela peut engendrer des sentiments de honte et de culpabilité, ce qui peut nuire à la confiance en soi. Pour surmonter ce problème, l'homme doit reconnaître que toute attraction est naturelle et normale, peu importe ce que dit la société. Ils doivent aussi reconnaître toutes les peurs sous-jacentes ou toute incertitude quant à leur jugement et travailler à leur résolution.
Un autre problème est le rejet ou la moquerie à cause de l'identité sexuelle.
Par exemple, si un homme exprime son côté féminin en habillant des femmes ou en se livrant à des activités telles que la cuisine ou le tricot, il peut être confronté à des critiques de la part de ses pairs ou de membres de sa famille. Dans de tels cas, la meilleure approche est de s'entourer de personnes de soutien qui les acceptent telles qu'elles sont et d'éviter ceux qui ne le font pas. Il est également important de se rappeler que tout le monde mérite amour et respect, même ceux qui ne sont pas d'accord avec votre choix.
En outre, l'étude de nouveaux désirs et intérêts peut conduire à la confusion en ce qui concerne l'identité sexuelle. Certains peuvent éprouver des sentiments romantiques pour les hommes et les femmes ou ne pas savoir s'ils s'identifient comme hétérosexuels, homosexuels, bisexuels, pansexuels ou quelque chose de très différent. Cette incertitude peut causer de l'anxiété et du doute, ce qui conduira à un sentiment de faible estime de soi. La clé ici est de se faire connaître sur les différentes identités disponibles et de se rendre compte qu'il n'y a pas de bonne ou mauvaise façon d'éprouver l'amour ou l'intimité.
Enfin, le maintien de la confiance en soi dans l'exploration des désirs interdits exige courage et résilience. Cela inclut le risque, la confrontation avec le rejet et l'acceptation de la vulnérabilité tout en restant fidèle à soi-même. Pour développer cette force, il faut du temps, des efforts et de la pratique, mais les résultats peuvent être incroyablement utiles. En faisant cela, vous vous sentirez plus capable et libre de vivre une vie pleine et crédible, sans crainte de jugement ou de honte.
Comment puis-je garder ma confiance dans mon identité sexuelle en explorant les désirs qui peuvent être socialement tabous ?
La confiance en soi est essentielle au bien-être, y compris en ce qui concerne la sexualité. Bien que l'étude des désirs interdits puisse défier cette certitude, il est important de se rappeler que notre identité n'est pas déterminée par ce que la société considère comme acceptable. Au lieu de laisser les autres dicter nos sentiments de notre propre importance, nous devons avoir confiance en nous et reconnaître que les différents intérêts sexuels sont naturels et valides.