人的自我意识是通过他与他人互动和生活经历而形成的。自尊来自许多来源，包括外表，技能，人际关系，成就，信念，情感等。在这些领域保持健康的信任水平非常重要，以便他们能够继续个人和专业发展。但是，当涉及到性行为时，经常会出现其他问题，这可能会使事情变得困难。一个常见的问题是学习可能成为社会禁忌的欲望。例如，某人可能会对共享其性别但具有其他生殖器或行为的人产生吸引力，社会称之为不道德。这可能会引起羞耻和内疚感，从而对自信产生负面影响。为了克服这个问题，个人必须认识到，无论社会说什么，所有吸引力都是自然而正常的。他们还必须认识到任何潜在的恐惧或不确定性，以判断他们，并努力解决他们。另一个问题是拒绝或嘲笑性认同。例如，如果男人穿着女人的衣服或从事烹饪或编织等活动，他们可能会受到同龄人或家庭成员的批评。在这种情况下，最好的方法是用支持性人物包围自己，他们以自己的方式拥抱他们，并避免那些不拥护的人。同样重要的是要记住，每个人都应该得到爱和尊重，即使那些不同意你选择的人也是如此。此外，探索新的欲望和兴趣可能导致对性认同的困惑。有人可能对男人和女人都有浪漫的感觉，或者不确定他们是否认同异性恋，同性恋，双性恋，双性恋或完全不同的东西。这种不确定性可能会引起焦虑和怀疑，从而导致自尊心低下。这里的关键是告诉自己可用的各种身份，并意识到没有正确或错误的方法来体验爱情或亲密关系。最后，在研究禁欲时保持自信需要勇气和韧性。这包括风险，面对拒绝和接受脆弱性，同时仍然忠于自己。要发展这种力量，需要时间、努力和实践，但结果可能非常有用。做到这一点，你会感到更有能力和自由地过完整和可靠的生活，而不必害怕受到谴责或羞辱。
我如何通过探索可能成为社会禁忌的欲望来保持对性认同的信心？
自信对于幸福至关重要，包括在性方面。虽然学习禁欲可能会挑战这种信心，但重要的是要记住，我们的身份不是由社会认为可以接受的东西决定的。与其让别人决定我们自己的意义，不如信任自己，承认不同的性利益是自然而有效的。