Nonostante molte differenze tra le personalità e i desideri delle persone, possono ancora trovare modi per avere un sesso soddisfacente. Quando una persona vuole più contatto fisico di un'altra mentre fa l'amore, è importante ricordare che non è un segno di qualcosa di male con loro o il loro rapporto. Questo può invece essere dovuto a diversi fattori, come esperienze passate o esigenze emotive. Per affrontare questi problemi con successo, entrambi i partner devono parlare apertamente di ciò che vogliono dall'incontro e prendere in considerazione i livelli di comfort l'uno dell'altro. Facendo questo, le coppie possono imparare ad andare incontro a vicenda, mantenendo la fiducia in se stesse. Ecco alcuni suggerimenti per avere successo nell'intimità:
1. Ascoltate attentamente le preferenze del vostro partner - prima di iniziare qualsiasi attività sessuale, trovate il tempo di discutere con il vostro partner di ciò che vi piace. Essere curioso senza essere giudicante; chiedete loro quali sono le loro fantasie, i loro confini e le esperienze precedenti. In questo modo si può scoprire dove sono i loro limiti e quindi adattare il proprio approccio. Aiuta anche a esprimere apprezzamento per i loro gusti unici.
2. Creare un'atmosfera non bisognosa - creare un ambiente a bassa pressione permette a tutti i partecipanti di sentirsi a proprio agio a studiare cose nuove insieme. Pensate ad accendere le candele in anticipo, accendere la musica morbida o fare un bagno.
Cerca inoltre di non avere fretta di fare sesso; Prima datevi un po'di tempo per comunicare emotivamente.
3. Sperimentate i suggerimenti non verbali: usate il linguaggio del corpo al posto delle parole per trasmettere i vostri desideri; per esempio, piegarsi per un bacio o toccare delicatamente la mano per entrare in contatto visivo con loro. La comunicazione non verbale permette di trasmettere messaggi sottili senza imbarazzo o pressione. Se è imbarazzante dire qualcosa in modo esplicito, usi la parola in codice «rosso» o «verde».
4. Concentratevi sul piacere, non sulla produttività, non preoccupatevi troppo che una persona finisca più velocemente dell'altra; Invece, concentratevi sul godersi il più possibile il momento insieme. Ricordate che non sempre c'è una ricetta precisa per il successo - ogni incontro sarà diverso! Mostrate pazienza e attenzione durante l'intimità, in modo che ogni persona si senta vista e apprezzata.
5. Discutere di qualsiasi problema apertamente - A volte possiamo avere timori per il nostro appetito sessuale rispetto al nostro partner. Una discussione sincera e tranquilla su queste questioni aiuterà a risolvere qualsiasi problema tra voi.
Per esempio, se sei preoccupato di non soddisfare abbastanza il tuo partner, digli quanto significano per te, cosa dovrebbe renderli più pronti ad ascoltare ciò che è meglio per entrambe le parti.
6. Scendere a compromessi - Compromesso è fondamentale a tutti gli effetti, ma è particolarmente importante nella navigazione delle differenze di appetito sessuale. Siate pronti a rinunciare a certe cose se questo significa mantenere un rapporto forte. Questo può includere l'allineamento di una determinata frequenza o tentativi di nuove azioni che non piacciono inizialmente a nessuna delle due parti.
7. Contattare il supporto esterno. Può essere necessario tempo e sforzi per sviluppare una sana fiducia sessuale quando si affrontano tali differenze di appetito sessuale. Rivolgersi a consulenti o terapisti specializzati nell'aiutare le coppie a risolvere problemi di intimità. Si può anche provare a leggere libri o guardare video sul miglioramento delle capacità di comunicazione all'interno della relazione.
8. Non trascurare le vostre esigenze - Non dimenticare che prendersi cura di se stessi fisicamente ed emotivamente è vitale per la fiducia nel letto.Mangia bene, pratica regolarmente sport, trascorre tempo di qualità da solo, facendo hobby che ricaricano le batterie (come la meditazione) e seleziona un po'di tempo senza il vostro partner. Dando priorità nella cura di voi stessi, vi sentirete meglio in grado di connettervi con certezza durante l'amore.
In conclusione, soddisfare il sesso richiede apertura, pazienza, comprensione e rispetto. Ricordate che nessuno ha lo stesso desiderio di intimità; ma tutti meritano di essere ascoltati e pienamente apprezzati. Concentrarsi sul rafforzamento della fiducia tra i partner invece di preoccuparsi troppo della produttività o dì fare bene ". Grazie alla pratica si può imparare a orientarsi con successo in queste differenze, mantenendo al contempo la fiducia sessuale!
Come mantenere la fiducia sessuale focalizzandosi sulle differenze di appetito sessuale?
La fiducia sessuale è un aspetto importante di una relazione sana, ma può essere difficile da orientare nelle differenze negli appetiti sessuali. Un modo per affrontare questa questione è quello di comunicare apertamente e onestamente con il partner sulle proprie esigenze e desideri. Può anche aiutare a esplorare diverse forme di intimità come il tocco non sessuale e l'attaccamento fisico per soddisfare le esigenze dell'altro fuori dal rapporto sessuale.