Trotz vieler Unterschiede zwischen den Persönlichkeiten und den Wünschen der Menschen können sie immer noch Wege finden, befriedigenden Sex zu haben. Wenn eine Person beim Liebesspiel mehr Körperkontakt wünscht als die andere, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass dies kein Zeichen für etwas Schlechtes mit ihnen oder ihrer Beziehung ist. Stattdessen kann es auf verschiedene Faktoren wie vergangene Erfahrungen oder emotionale Bedürfnisse zurückzuführen sein. Um diese Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen, müssen beide Partner offen darüber sprechen, was sie sich von einem Meeting wünschen, und das Komfortniveau des anderen berücksichtigen. Auf diese Weise können Paare lernen, aufeinander zuzugehen und gleichzeitig ihr Selbstvertrauen zu bewahren. Hier sind einige Tipps, um eine erfolgreiche Intimität zu erreichen:
1. Hören Sie genau auf die Vorlieben Ihres Partners - bevor Sie eine sexuelle Aktivität beginnen, nehmen Sie sich Zeit, um mit Ihrem Partner zu besprechen, was Ihnen beiden gefällt. Neugierig sein, ohne urteilend zu sein; Fragen Sie sie nach ihren Fantasien, Grenzen und früheren Erfahrungen. So können Sie herausfinden, wo ihre Grenzen liegen und Ihren Ansatz entsprechend anpassen. Es hilft auch, Wertschätzung für ihren einzigartigen Geschmack auszudrücken.
2. Schaffen Sie eine entspannte Atmosphäre - die Schaffung einer Niederdruckumgebung ermöglicht es allen Teilnehmern, sich wohl zu fühlen, wenn sie gemeinsam neue Dinge lernen. Erwägen Sie, Kerzen im Voraus anzuzünden, sanfte Musik einzuschalten oder ein Bad zu nehmen.
Versuchen Sie auch, sich Zeit für Sex zu nehmen; Geben Sie sich zunächst genügend Zeit für emotionale Kommunikation.
3. Experimentieren Sie mit nonverbalen Hinweisen - verwenden Sie Körpersprache anstelle von Wörtern, wenn Sie Ihre Wünsche übermitteln; Beugen Sie sich zum Beispiel zum Küssen in die Nähe oder berühren Sie sanft Ihre Hand und nehmen Sie Blickkontakt mit ihnen auf. Nonverbale Kommunikation ermöglicht es Ihnen, subtile Botschaften zu vermitteln, ohne sich verlegen und unter Druck gesetzt zu fühlen. Wenn es Ihnen unangenehm ist, etwas direkt zu sagen, verwenden Sie das Codewort „rot" oder „grün".
4. Konzentrieren Sie sich auf das Vergnügen, nicht auf die Leistung - machen Sie sich nicht zu viele Sorgen darüber, dass eine Person schneller fertig wird als die andere; Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, den Moment so gut wie möglich gemeinsam zu genießen. Denken Sie daran, dass es nicht immer ein genaues Erfolgsrezept gibt - jedes Meeting wird anders sein! Zeigen Sie Geduld und Achtsamkeit während der Intimität, so dass jede Person das Gefühl hat, gesehen und geschätzt zu werden.
5. Diskutieren Sie alle Probleme offen - Manchmal haben wir Bedenken über unseren sexuellen Appetit im Vergleich zu unserem Partner. Eine ehrliche und ruhige Diskussion dieser Themen wird dazu beitragen, alle Probleme zwischen Ihnen zu lösen. Wenn Sie sich zum Beispiel Sorgen machen, dass Sie Ihrem Partner nicht genug gefallen, sagen Sie ihnen, wie viel sie Ihnen bedeuten, was sie eher bereit machen sollte, zuzuhören, was für beide Seiten am besten geeignet ist.
6. Kompromiss - Kompromiss ist der Schlüssel in jeder Hinsicht, aber es ist besonders wichtig, die Unterschiede in der sexuellen Appetit zu navigieren. Seien Sie bereit, bestimmte Dinge aufzugeben, wenn dies bedeutet, eine starke Beziehung aufrechtzuerhalten. Dies kann das Aushandeln einer bestimmten Häufigkeit oder das Versuchen neuer Aktionen beinhalten, die von keiner der Parteien anfangs gemocht werden.
7. Holen Sie sich externe Unterstützung. Es kann Zeit und Mühe erfordern, ein gesundes sexuelles Vertrauen zu entwickeln, wenn man solche Unterschiede in der sexuellen Lust anspricht. Holen Sie sich professionelle Beratung von Beratern oder Therapeuten, die darauf spezialisiert sind, Paaren bei der Lösung von Intimitätsproblemen zu helfen. Sie können auch versuchen, Bücher zu lesen oder Videos über die Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten innerhalb einer Beziehung anzusehen.
8. Vernachlässigen Sie nicht Ihre eigenen Bedürfnisse - Vergessen Sie nicht, dass sich körperlich und emotional um sich selbst zu kümmern, für das Vertrauen im Bett von entscheidender Bedeutung ist.Essen Sie gut, treiben Sie regelmäßig Sport, verbringen Sie Qualitätszeit allein, indem Sie Hobbys nachgehen, die Ihre Batterien aufladen (z. B. Meditation), und nehmen Sie sich etwas Zeit ohne Ihren Partner. Wenn Sie die Selbstpflege priorisieren, fühlen Sie sich besser in der Lage, beim Liebesspiel authentisch zu verbinden. Abschließend erfordert die Befriedigung des Geschlechts Offenheit, Geduld, Verständnis und Respekt. Denken Sie daran, dass niemand die gleichen Wünsche in Bezug auf Intimität hat; Aber jeder verdient es, gehört und geschätzt zu werden. Konzentrieren Sie sich darauf, Vertrauen zwischen Partnern aufzubauen, anstatt sich zu sehr um Leistung zu sorgen oder „alles richtig zu machen". Durch die Praxis können Sie lernen, diese Unterschiede erfolgreich zu navigieren und gleichzeitig das sexuelle Vertrauen zu bewahren!