Le coppie che vogliono avere una relazione sana devono lavorare sodo per mantenere la passione ed evitare di rimanere intrappolati nella routine. La routine può essere noioso e creare una sensazione di monotonia, che può far perdere interesse agli altri ai partner. Per evitare che accada, le coppie devono trovare un modo per mantenere le cose eccitanti e fresche. Questo include la comunicazione e provare nuove cose che li aiutano a sentire il legame sia fisicamente che emotivamente.
La comunicazione è fondamentale
La comunicazione è necessaria per qualsiasi relazione, ma diventa ancora più critica quando la routine prende il sopravvento. I coniugi devono parlare apertamente dei loro bisogni, dei loro desideri e delle loro aspettative senza essere giudicati o offesi. Devono anche ascoltare attivamente e cercare di capire le opinioni dell'altro. È molto importante esprimere regolarmente amore e riconoscenza, che siano parole o azioni. Aiuta a costruire intimità e fiducia, rendendo il sesso più significativo e soddisfacente.
Rianimare la tua routine
Le coppie possono rianimare la propria routine provando nuove azioni insieme. Prova ad uscire, studiare nuovi posti o imparare un nuovo hobby. Andare in viaggio, fare yoga o assistere a un evento è un ottimo modo per rompere la muffa e riportare l'azart in una relazione. È importante non imparare troppo con ciò che già si conosce, quindi ogni tanto provare qualcosa di diverso.
Avventura sessuale
Un altro modo per coltivare il desiderio è sperimentare sessualmente. Questo non significa sesso più frequente; Questo significa invece infrangere le regole e agire diversamente.
Ad esempio, provare a giocare ruoli, utilizzare altre posizioni o cambiare posizione. Esplora diversi tipi di preliminari come baci, tocchi e massaggi. Parlate di fantasie e cercate di realizzarle. Non abbiate paura di chiedere ciò che volete e non esitate a dire di no se qualcosa non va.
Tenere le cose fresche a letto
Per mantenere la passione nel tempo, le coppie devono tenere le cose interessanti in camera da letto. Cambiare l'atmosfera o l'arredamento. Usa candele, musica e oggetti sensoriali come piume, seta o velluto. Parlate sporco e giocate, ma siate anche sensibili alle limitazioni dell'altro. Fissare il contatto visivo e concentrarsi sul momento per costruire intimità. Le coppie devono iniziare l'intimità e sorprendersi a vicenda con gesti romantici.
Mantenere la salute fisica
La salute fisica svolge un ruolo importante nel desiderio sessuale. Mangiare bene, praticare regolarmente sport e dormire. Prendetevi cura del vostro aspetto facendo la doccia, vestendosi e prendersi cura di te. Questi piccoli cambiamenti possono influire in modo significativo sull'attrattività del partner.
Essere spontanei
Infine, per sviluppare il desiderio è necessaria la spontaneità. Stupire il partner con manifestazioni inaspettate di gentilezza o affetto durante la giornata. Dite loro quanto li apprezzate e fategli capire che sono importanti per voi. Fate qualcosa di insolito, ad esempio passeggiate o preparate la cena insieme. Lasciate andare il controllo e lasciatevi essere vulnerabili e presenti nel momento. Questo crea la fiducia e la vicinanza che porteranno in camera da letto.