Quando le coppie hanno una differenza nei livelli di desiderio sessuale, può essere difficile mantenere una relazione sana. Un partner può desiderare rapporti sessuali più frequenti o intensi di un altro, che porta a una sensazione di rifiuto o separazione.
Tuttavia, queste persone hanno modi per orientarsi in questa situazione e mantenere un legame forte. Ecco alcuni suggerimenti per le coppie che trattano con libido non compatibile:
1. La comunicazione è fondamentale: la comunicazione aperta e onesta dei bisogni e dei desideri sessuali è essenziale. Ciò significa la volontà di esprimere ciò che si desidera senza temere una condanna da parte del partner. Inoltre, è necessario ascoltare attivamente le loro esigenze e trovare i punti di contatto adatti a entrambi i partner.
2. Le coppie devono provare cose nuove insieme per rinvigorire la loro vita sessuale. Questo può includere giochi di ruolo, l'uso di diverse posizioni o giocattoli o provare nuove località. Esplorando i corpi gli uni degli altri in modo nuovo, possono trovare modi per superare il divario tra i diversi movimenti.
3. Intimità fisica fuori dalla camera da letto: l'intimità non è costituita esclusivamente da azioni sessuali. Toccare, abbracciare, baciare e tenere per mano - tutto questo può aiutare a creare intimità e intimità nelle relazioni. Queste azioni possono creare un senso di connessione anche quando l'attività sessuale non è frequente.
4. Pianificazione del sesso: Stabilire un tempo regolare per i rapporti sessuali può aiutare a prevenire rancore e frustrazione. Se uno dei partner si sente irrealizzato, portare un certo tempo per l'intimità può fornire struttura e prevedibilità.
5. Il compromesso è che ogni partner deve essere disposto a scendere a compromessi e andare incontro. Ciò potrebbe significare correggere le aspettative o trovare soluzioni creative per superare il divario.
Ad esempio, se un partner vuole sesso più frequente dell'altro, può negoziare un numero di intermediario che soddisfi entrambe le parti.
6. Supporto emotivo: Mantenere la comunicazione emotiva e il supporto è fondamentale anche in periodi di bassa libido. Mostrando affetto per le parole e le azioni, è più facile orientarsi in questi problemi e mantenere la fiducia e il rispetto.
In che modo le coppie mantengono la vicinanza quando navigano su libido profondamente inadeguate?
Mentre alcune persone hanno uguale desiderio di sesso e sarebbero felici di averlo quotidianamente o anche più spesso, altri preferiscono l'attività sessuale non frequente. La discrepanza dei desideri sessuali tra partner può portare a frustrazione, frustrazione e senso di rifiuto.