Anche se il sesso è una parte universale dell'esperienza umana, è spesso associato con vergogna e riservatezza. Molte persone si vergognano dei loro desideri sessuali, che siano troppo forti, troppo insoliti o semplicemente inaccettabili secondo le norme comunitarie. Per alcuni questo può portare alla soppressione totale di questi attacchi, che può avere gravi conseguenze psicologiche.
La repressione è un atto di rifiuto di riconoscere ciò che esiste, come emozioni o ricordi. Si tratta di un meccanismo di difesa usato per lavorare con pensieri o sentimenti dolorosi. Quando si tratta di desiderio sessuale, la repressione può causare notevoli sofferenze e anche malattie mentali.
La soppressione è diversa dalla repressione; invece di negare che il desiderio esista, sopprimere significa evitare consapevolmente di influenzarlo. Questo può includere l'astinenza o l'autocontrollo, ma riconosce comunque la sua esistenza. La soppressione è stata meno devastante della soppressione.
La pressione sociale è una delle cause della soppressione e della soppressione. Gli insegnamenti religiosi denunciano la promiscuità, mentre i condizionamenti sociali apprezzano la monogamia e la modestia. Anche la società moderna tende a fare giudizi morali su alcune pratiche sessuali come il BDSM o la poliamoria. Queste convinzioni sono imparate da molte persone che cercano di accettare i propri bisogni e desideri.
Imparare la colpa per un comportamento sessuale può anche portare alla repressione. Le persone possono credere di essere «cattive» o immorali per avere certe fantasie e cercare di allontanarle attraverso la repressione o la repressione. Questo può causare ansia, depressione e diminuire l'autostima.
Il cervello rilascia dopamina durante l'eccitazione, che porta al piacere. I desideri depressi non rispondono alla ricompensa, lasciando la gente insoddisfatta e irrealizzabile. Questo può portare a comportamenti come la dipendenza quando cercano altre fonti di piacere per riempire il vuoto.
La repressione spesso ha conseguenze negative nelle relazioni. Il disturbo sessuale può causare indignazione tra i partner e danneggiare l'intimità. Questo può anche influenzare la salute fisica, con alcuni studi che collegano il desiderio sessuale soppresso con malattie cardiache e altre malattie.
In conclusione, la repressione sessuale e la soppressione hanno seri costi psicologici. Essi non dovrebbero mai essere il metodo standard per superare la pressione pubblica; dobbiamo invece lavorare per creare un mondo più accettabile che rispetti le diverse espressioni della sessualità umana.
Quali costi psicologici si verificano quando i desideri sessuali vengono soppressi per colpa morale, religiosa o sociale?
In alcune culture la società ha creato un ambiente sociale che sopprime qualsiasi forma di espressione o desiderio sessuale attraverso regole e manuali rigorose che impongono ciò che è giusto o sbagliato per quanto riguarda il sesso. Questo può portare a diversi costi psicologici, come un elevato livello di ansia e depressione, bassa autostima, senso di vergogna e mancanza di intimità con gli altri.