Obwohl Sex ein universeller Teil der menschlichen Erfahrung ist, wird er oft mit Scham und Geheimhaltung in Verbindung gebracht. Viele Menschen schämen sich für ihre sexuellen Wünsche, seien sie zu stark, zu ungewöhnlich oder nach gesellschaftlichen Normen einfach inakzeptabel. Für einige kann dies zu einer vollständigen Unterdrückung dieser Triebe führen, was schwerwiegende psychologische Folgen haben kann.
Repression ist der Akt der Weigerung, etwas anzuerkennen, das existiert, wie Emotionen oder Erinnerungen. Es ist ein Schutzmechanismus, der beim Umgang mit schmerzhaften Gedanken oder Gefühlen verwendet wird. Wenn es um sexuelles Verlangen geht, kann Verdrängung erhebliches Leid und sogar psychische Erkrankungen verursachen.
Unterdrückung unterscheidet sich von Repression; Anstatt zu leugnen, dass das Verlangen existiert, bedeutet Unterdrückung, sich bewusst davor zu drücken, es zu beeinflussen. Dies kann Enthaltsamkeit oder Selbstkontrolle beinhalten, aber es erkennt immer noch seine Existenz an. Die Unterdrückung erwies sich als weniger störend als die Unterdrückung.
Sozialer Druck ist eine der Ursachen für Unterdrückung und Unterdrückung. Religiöse Lehren verurteilen Promiskuität, während gesellschaftliche Konventionen Monogamie und Bescheidenheit schätzen. Selbst die moderne Gesellschaft neigt dazu, moralische Urteile über bestimmte sexuelle Praktiken wie BDSM oder Polyamorie zu fällen. Diese Überzeugungen werden von vielen Menschen verinnerlicht, die Schwierigkeiten haben, ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu akzeptieren.
Die Verinnerlichung der Schuld für sexuelles Verhalten kann auch zu Repression führen. Die Menschen glauben vielleicht, dass sie „schlecht" oder unmoralisch sind, weil sie bestimmte Fantasien haben, und versuchen, sie durch Unterdrückung oder Unterdrückung zu entfremden. Dies kann zu Angstzuständen, Depressionen und einem verminderten Selbstwertgefühl führen.
Das Gehirn setzt Dopamin während der Erregung frei, was zu Vergnügen führt. Unterdrückte Wünsche geben keine solche Antwort auf die Belohnung und lassen die Menschen unzufrieden und unerfüllt. Dies kann zu abhängigkeitsähnlichen Verhaltensweisen führen, wenn sie nach anderen Lustquellen suchen, um die Lücke zu füllen.
Repression führt oft zu negativen Folgen in Beziehungen. Sexuelle Störung kann Ressentiments zwischen Partnern verursachen und Intimität schädigen. Es kann sich auch auf die körperliche Gesundheit auswirken, wobei einige Studien unterdrücktes sexuelles Verlangen mit Herzerkrankungen und anderen Krankheiten in Verbindung bringen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass sexuelle Unterdrückung und Unterdrückung erhebliche psychologische Kosten verursachen. Sie sollten niemals eine Standardmethode zur Überwindung des öffentlichen Drucks sein; Stattdessen müssen wir daran arbeiten, eine akzeptablere Welt zu schaffen, die die verschiedenen Ausdrucksformen der menschlichen Sexualität respektiert.
Welche psychischen Kosten entstehen, wenn sexuelle Begierden aufgrund moralischer, religiöser oder sozialer Schuldgefühle unterdrückt werden?
In einigen Kulturen hat die Gesellschaft ein soziales Umfeld geschaffen, das jede Form des sexuellen Ausdrucks oder Verlangens durch strenge Regeln und Richtlinien unterdrückt, die vorschreiben, was in Bezug auf Sex richtig oder falsch ist. Dies kann zu mehreren psychischen Kosten führen, wie erhöhte Angstzustände und Depressionen, geringes Selbstwertgefühl, Schamgefühle und mangelnde Intimität mit anderen.