Quando si tratta di relazioni, di solito si suppone che l'attrazione fisica sia ciò che tiene insieme le persone.
Tuttavia, questo concetto è stato messo in discussione dai ricercatori che sostengono che il legame emotivo svolge un ruolo altrettanto importante nel mantenere forti legami tra coppie. In particolare, indicano che la siccità di intimità può causare notevole stress nelle relazioni, ma può essere attenuato ammirando la dedizione al proprio partner. Questo saggio vedrà come l'ammirazione della lealtà può agire come un fattore stabilizzante durante le coppie che subiscono una siccità intima.
Siccità intima
Il termine «siccità intima» si riferisce all'assenza di esperienze frequenti come baci, abbracci e rapporti sessuali. Questo tipo di vuoto può verificarsi per diverse ragioni, tra cui le differenze di libido, orari di lavoro, problemi di salute, lotta finanziaria e altre circostanze di vita. Questo spesso porta a un senso di frustrazione, rancore e perfino infedeltà. Per evitare questi effetti negativi, alcune coppie possono decidere di aprire la loro relazione o di interrompere tutto.
Tuttavia, gli studi dimostrano che il semplice riconoscimento del valore dei propri legami può avere l'effetto opposto.
Ammirazione per la lealtà
Ricercatori dell'Università della California a Berkeley hanno condotto uno studio per esaminare gli effetti dell'ammirazione sul matrimonio. Scoprirono che le persone che si sentivano più grate ai loro partner avevano meno rapporti extraconiugali rispetto a coloro che non si sentivano altrettanto riconoscenti. In realtà, è stato dimostrato che l'ammirazione è un più forte predatore di conservazione della fedeltà rispetto all'attrazione stessa. Lo studio ha anche dimostrato che uomini e donne avevano risposte diverse; mentre le donne hanno riferito di sentirsi più soddisfatte dal tocco fisico, gli uomini hanno espresso un maggior desiderio di legame emotivo.
Come funziona l'ammirazione
Quando i partner dimostrano ammirazione reciproca, essi esprimono la loro gratitudine e il riconoscimento delle qualità positive del partner. Questo atto crea un senso di sicurezza e conforto che fa sentire entrambe le parti preziose e amate.
Con il tempo, questo rafforzamento rafforza la connessione tra di loro, rendendo difficile il divario. Le coppie che praticano l'ammirazione riportano regolarmente un livello di soddisfazione superiore rispetto a coloro che non lo fanno.
Inoltre, l'ammirazione è stata associata a un aumento dell'autostima e un livello inferiore di depressione tra le persone.
Applica l'ammirazione
Per mettere in pratica questo concetto, le coppie possono cercare di usare certe frasi, come "Sono così grata che tu abbia tirato fuori la spazzatura" o'Grazie per essere sempre qui quando ho bisogno di te ". Queste espressioni devono concentrarsi sulle azioni tangibili e non sulle qualità astratte, creando un chiaro legame tra comportamento e riconoscenza. È importante rendere queste affermazioni sincere e sincere, così da non sembrare inequivocabili o manipolative.
Inoltre, mostrare apprezzamento con piccoli gesti, come portare fiori domestici o cucinare una cena, può dimostrare lealtà al di là delle sole parole.
In conclusione, gli studi dimostrano che ammirare il proprio partner può essere fondamentale per mantenere legami duraturi durante la siccità. Riconoscendo e confermando le loro qualità positive, le coppie rafforzano la fiducia e il rispetto reciproco che dura non solo in termini sessuali. Mentre l'attrazione fisica può andare e venire, il vero amore si basa su legami emotivi che richiedono uno sforzo costante da entrambi i partner. Quindi, la pratica di ammirazione è un modo efficace per mantenere un rapporto sano anche quando manca intimità.
Come l'ammirazione per la lealtà stabilizza i matrimoni durante la siccità?
Ammirare l'impegno dell'altro e la dedizione al proprio matrimonio può essere un fattore stabilizzante nei periodi di siccità dell'intimità sessuale nel matrimonio. Questo perché dà alle coppie un senso di fiducia che il loro partner ama ancora e si prende cura di loro nonostante la mancanza di intimità fisica.