Your «Yes» is a Sacred Thing - How to Honor It
The concept that your «yes» is a sacred thing is one which has are around for centuries. Questa idea suggerisce che dire sì a qualcosa significa dare una parte di se stessi, sia emotivamente che fisicamente. Quando dici di sì, fai entrare qualcun altro nel tuo mondo e loro possono approfittarne.
Tuttavia, ci sono modi per garantire la sicurezza e la valenza della risposta «sì». Questo è il modo in cui:
Sii gentile con chi dici di sì
Il primo passo per rispettare il tuo sì è quello di essere selettivo verso chi dici di sì. Potrebbe significare un paio di cose. Questo potrebbe significare una scelta accurata degli amici, in modo che tu non gli dia troppo potere su di te. O potrebbe significare che non accetti di fare qualcosa che ti faccia sentire in colpa per il futuro. Se qualcuno vi chiede di uscire, ma non vi interessa romanticamente, rifiutate gentilmente invece di dire di sì, perché non volete continuare a guidarli. Questo aiuterà a proteggere il tuo cuore dai traumi futuri, quando capiranno che i loro sentimenti non rispondono alla reciprocità.
Quando le persone chiedono se possono prestarti i soldi, pensateci due volte prima di dire di sì solo perché ne hanno bisogno. Offrite invece un'altra soluzione, come prestare loro un po'di vestiti o cibo fino a quando non sarà di nuovo il giorno dello stipendio. Facendo questo, si continua ad aiutare senza sacrificare la piccola fornitura finanziaria che vi rimane quando i soldi si allungano.
Non arrendersi per paura della frustrazione
Uno dei motivi comuni per cui le persone accettano cose che non vogliono davvero fare è la paura - o la paura di deludere gli altri rifiutando le richieste, o la paura di perdere opportunità se dicono sempre di no. Ma ricordate che ogni «no» porta con sé la possibilità di qualcos'altro di buono; Quindi lasciatevi un po'di spazio tra le decisioni! Quando è possibile, spiegate perché dire di no può essere meglio che dire di sì (e viceversa), e guardate come le due opzioni variano nel tempo. Può essere piacevolmente sorpreso di quello che succederà dopo!
Rimanere fedele ai tuoi valori e ai tuoi limiti
Un altro modo per rispettare il tuo sì è rimanere fedele ai tuoi valori e ai tuoi limiti. Se qualcuno vi costringe a fare qualcosa al di fuori di questi limiti - sia emotivamente che fisicamente - rifiutate immediatamente e affermate con fermezza quali limiti non possono essere superati in nessuna circostanza. Ciò potrebbe significare fissare anticipatamente aspettative chiare su quali comportamenti siano accettabili in diverse situazioni. Significa anche essere onesti con ciò che sei e ciò che ti rende felice.
Vita con l'esempio
Finalmente, la vita in base ai propri standard aiuterà a mantenere la santità della parola «sì». Quando si vive una vita basata sui principi e l'onestà piuttosto che sulle opinioni altrui, improvvisamente è più facile dire di sì, perché non c'è più tanta pressione. Se possibile, attenersi in modo coerente al posto delle parole: partecipa attivamente a attività che corrispondono alle vostre convinzioni senza aspettare prima l'approvazione di altri. Tale autostima ispirerà gli altri a seguire il suo esempio, creando l'effetto ondoso di cambiamenti positivi in tutta la società!
Il rispetto del proprio sì richiede riflessione e discrezione - ma una volta imparato, il suo potere può produrre risultati duraturi nella nostra vita e nelle nostre relazioni!