Your «Yes» is a Sacred Thing - How to Honor It
The concept that your «yes» is a sacred thing is one which has are around for centuries. Esta ideia sugere que dizer «sim» significa dar-se uma parte de si mesmo, seja emocionalmente ou fisicamente. Quando você diz que sim, você permite que outra pessoa entre no seu mundo, e eles podem aproveitar isso.
No entanto, existem maneiras de garantir a segurança e a importância da sua resposta «sim». É assim:
Seja sensível com quem você diz que sim
O primeiro passo para respeitar o seu sim é uma atitude seletiva em relação a quem você diz que sim. Pode significar algumas coisas. Isso pode significar uma escolha cuidadosa dos amigos para que não lhes dêem muito poder sobre si. Ou pode significar que não concorda em fazer qualquer coisa que o faça sentir culpado no futuro. Se alguém o convidar para sair, mas você não se interessa por ele romantizadamente, pode dizer que sim, porque não quer continuar. Isso vai ajudar a proteger o seu coração de traumas no futuro, quando eles perceberem que os seus sentimentos não respondem à reciprocidade.
Quando as pessoas perguntam se podem lhe emprestar dinheiro, pense duas vezes antes de dizer sim apenas porque precisam. Em vez disso, ofereça outra solução, por exemplo, empreste-lhes roupas ou comida até que o dia do salário chegue novamente. Ao fazê-lo, continua a ajudar, sem sacrificar o pouco dinheiro que lhe resta quando o dinheiro é estourado.
Não se entregue por medo de frustração
Uma das razões comuns para as pessoas concordarem com as coisas que realmente não querem fazer é o medo - ou o medo de desapontar os outros ao recusar pedidos ou o medo de perder oportunidades se eles estiverem sempre a dizer que não. Mas lembre-se que cada «não» traz consigo a possibilidade de algo bom; por isso, deixe-me ter espaço entre as decisões! Quando possível, explique por que dizer «não» pode ser melhor do que dizer «sim» (e vice-versa), e veja como as duas opções variam com o tempo. Você pode ficar agradavelmente surpreso com o que vai acontecer a seguir!
Fique fiel aos seus valores e limites
Outra maneira de respeitar o seu sim é manter-se fiel aos seus valores e limites. Se alguém o obriga a fazer algo fora destes limites - seja emocionalmente ou fisicamente - recusem imediatamente e afirmem com firmeza que faces não podem ser ultrapassadas sob nenhuma circunstância. Isso pode significar antecipar expectativas claras sobre os tipos de comportamento aceitáveis em várias situações. Significa também ser honesto sobre quem és e o que te deixa feliz.
A vida no exemplo
Finalmente, a vida de acordo com seus próprios padrões ajudará a preservar a santidade da palavra «sim». Quando você vive uma vida baseada em princípios e honestidade, e não na opinião de outras pessoas, de repente é mais fácil dizer que sim, porque já não há tanta pressão. Se possível, faça ações consistentes em vez de palavras: participe ativamente em eventos que estejam de acordo com suas crenças, sem esperar primeiro a aprovação dos outros. Essa auto-estima inspira os outros a seguir o seu exemplo, criando um efeito de onda de mudanças positivas em toda a sociedade!
Respeitar o seu sim requer reflexão e discernimento - mas depois de aprender, o seu poder pode gerar resultados duradouros em nossas vidas e relacionamentos!