In che modo l'attesa del trauma influisce sulle decisioni di intimità?
Quando le persone affrontano eventi traumatici, possono provare ansia e paura per le loro prospettive future. Questo può includere la morte, la malattia, la violenza, la perdita di controllo, il rifiuto o l'instabilità finanziaria. Quando questi sentimenti diventano abbastanza intensi da interferire con il funzionamento quotidiano, si chiama disturbo da stress post traumatico (PTSD). PTSD può causare vari sintomi, tra cui ricordi ossessivi di un evento traumatico (eventi), comportamenti che evitano comportamenti, ansia aumentata e/o depressione e iperattività (ad esempio problemi di sonno). Anche le persone affette da PTSD possono avere difficoltà a formare relazioni strette a causa del timore che i loro partner li abbandonino durante la crisi. Ciò può influenzare le decisioni di intimità in diversi modi.
Le persone che hanno subito un trauma possono avere più probabilità di dare priorità alla sicurezza piuttosto che alla vicinanza quando si sceglie un partner. Possono cercare partner che condividono gli stessi interessi o valori di loro invece di coloro che forniscono supporto emotivo.
Le persone con PTSD sperimentano spesso ipervisione, una maggiore consapevolezza che aumenta l'eccitazione anche in situazioni di sicurezza. Di conseguenza, possono essere meno disposti a rischiare o svolgere attività intime per paura di essere vulnerabili.
Le persone con PTSD tendono a essere più inclini a potenziali minacce, il che significa che possono avere più probabilità di interpretare i segnali ambigui come segni di pericolo. Questi fattori possono influenzare se qualcuno decide di continuare la relazione.
I sopravvissuti al trauma possono essere difficili da comunicare emotivamente con gli altri a causa della loro maggiore sensibilità al pericolo percepito. Quando questo accade, possono cercare di controllare il loro ambiente imponendo regole o limiti alle relazioni; ma questi comportamenti spesso danneggiano l'intimità. Un altro problema è la fiducia: quando si subisce un tradimento o un abuso, le persone inclini all'uso di PTSD possono lottare per essere completamente esposte. Pertanto, la loro comunicazione interpersonale è solitamente protetta e superficiale, rendendo difficile creare legami duraturi.
Oltre a questi problemi, l'esperienza traumatica influisce anche sui processi cognitivi, tra cui la memoria, l'attenzione e le competenze per risolvere i problemi. Questo può rendere difficile prendere decisioni, soprattutto quando si tratta di relazioni.
Le persone con PTSD possono avere difficoltà a memorizzare dettagli importanti sul proprio partner o a dimenticare le interazioni negative. Essi possono anche combattere la concentrazione sugli aspetti positivi delle relazioni, invece di concentrarsi sui potenziali pericoli.
Ciò rende più complessa la scelta associata alla vicinanza, poiché le persone con PTSD devono misurare contemporaneamente diverse considerazioni emotive e pratiche.
L'attesa dell'infortunio influisce in modo significativo sulle decisioni di intimità in diversi modi. Le persone con PTSD tendono a dare la priorità alla sicurezza piuttosto che alla vicinanza nella scelta dei partner, evitano le azioni rischiose legate alla vulnerabilità, interpretano i segnali ambigui come segnali di pericolo e combattono la scoperta emotiva a causa della mancanza di fiducia. Questi problemi rendono la creazione di relazioni sane più complesse rispetto a coloro che non hanno il PTSD.
Capire come il trauma ha influenzato la vita di una persona e lavorare con un esperto di salute mentale può aiutare a mitigare alcuni di questi effetti.
In che modo l'attesa del trauma influisce sulle decisioni legate all'intimità?
Attendere eventi traumatici può avere un impatto significativo sulle decisioni di intimità. Le persone possono diventare più riluttanti a formare relazioni intime a causa della paura di un potenziale rifiuto o rifiuto. Questa paura può portare a comportamenti di evitare, come l'abbandono di situazioni sociali o l'abbandono di relazioni a lungo termine.