Come fanno i partner a gestire la complessità relazionale dovuta alle fluttuazioni delle reazioni emotive dei soldati a causa di lesioni o danni morali?
Vi spiegherò come i partner possono affrontare la complessità causata dal cambiamento delle emozioni dei loro soldati a causa di esperienze traumatiche o lesioni morali. Le relazioni possono complicarsi quando uno dei partner ha vissuto un'esperienza traumatica o soffre di traumi morali. Questi cambiamenti di comportamento spesso impediscono loro di comunicare efficacemente, causando ulteriori problemi di relazione.
Ci sono modi in cui entrambe le parti possono lavorare insieme per superare questi problemi. Un modo è essere pazienti e comprensivi, cercando di capire cosa stanno vivendo emotivamente e fisicamente. Un altro modo è conoscere le esigenze dell'altro e come soddisfare al meglio queste esigenze senza compromettere il proprio benessere.
Non dimenticare che richiedere assistenza professionale può essere utile anche per gestire questo tipo di situazione.
Essere pazienti e capirci a quel tempo, quando non sono in grado di esprimersi correttamente, è importante perché i problemi di comunicazione portano a un malinteso tra i partner. che può causare più tensione di quanto sia necessario in una relazione già tesa a causa dei sintomi di PTSD, come i ricordi o gli incubi notturni legati al ricordo della guerra (Purcell et al., 2016). Se si desidera che il vostro partner racconta i propri sentimenti, prima di dare a lui/lei tempo da solo prima di partecipare a qualsiasi conversazione o attività in modo che lui/lei si senta a suo agio a condividere informazioni senza temere la condanna da parte di voi.
Cerca di non metterlo sotto pressione per farle parlare di qualsiasi cosa finché lui/lei non sarà pronto, perché la pressione troppo forte può solo allontanarlo più di prima. Si dovrebbe anche ascoltare attentamente quando lui/lei decide di parlare, non interrompere spesso, in quanto questo dimostra che ci si preoccupa per i loro sentimenti e non solo aspettare con ansia che finiscono di parlare. Infine, concedetevi un po'di spazio, facendo regolari interruzioni nella comunicazione tra di loro, se necessario; Questo dà a entrambe le parti la possibilità di rilassarsi e riflettere su ciò che è stato detto in precedenza, invece di essere coinvolte in discussioni di piccole cose, come ad esempio, la cui fila è il problema casalingo dopo la cena di stasera.
Come fanno i partner a gestire la complessità delle relazioni causate dalle fluttuazioni delle reazioni emotive dei soldati a causa di lesioni o danni morali?
I partner dei soldati che hanno subito eventi traumatici possono essere difficili da orientare nelle difficoltà della loro relazione a causa delle emozioni fluttuanti di un soldato associato a disturbi da stress post traumatico (PTSD) o danni morali. Questo può portare a fraintendimento, frustrazione e persino isolamento per entrambe le parti coinvolte.