Comment les partenaires gèrent-ils la complexité relationnelle causée par les fluctuations des réactions émotionnelles des soldats en raison d'un traumatisme ou d'un préjudice moral?
Je vais discuter de la façon dont les partenaires peuvent gérer la complexité causée par le changement des émotions de leur soldat en raison d'une expérience traumatique ou d'un traumatisme moral. Les relations peuvent être compliquées lorsque l'un des partenaires a vécu une expérience traumatisante ou souffre de traumatismes moraux. Ces changements de comportement les empêchent souvent de communiquer efficacement, ce qui provoque d'autres problèmes dans leur relation.
Il existe des façons pour les deux parties de travailler ensemble pour surmonter ces problèmes. Une façon est d'être patient et compréhensif, essayant de comprendre ce qu'ils vivent émotionnellement et physiquement. Une autre façon est d'apprendre les besoins des uns et des autres et la meilleure façon de répondre à ces besoins sans compromettre leur propre bien-être.
N'oubliez pas que demander de l'aide professionnelle peut également être utile dans la gestion de ce type de situation.
Être patient et se comprendre à l'époque, lorsqu'ils ne sont pas en mesure de s'exprimer correctement, il est important, car les défaillances de la communication conduisent à des malentendus entre les partenaires, ce qui peut causer plus de tension que nécessaire dans une relation déjà tendue en raison des symptômes du TSPT, comme les souvenirs ou les cauchemars nocturnes liés au souvenir de guerre (Purcell et al., 2016). Si vous voulez que votre partenaire parle de ses sentiments, donnez-lui du temps seul avant de participer à des conversations ou à des activités afin qu'il se sente à l'aise d'échanger des informations sans crainte d'être condamné par vous.
Essayez de ne pas mettre la pression sur lui pour qu'elle parle de quoi que ce soit jusqu'à ce qu'il soit prêt, car une pression trop forte ne peut que le repousser encore plus qu'auparavant. Vous devez également écouter attentivement quand il/elle décide de parler plutôt que de les interrompre souvent, car cela montre que vous vous souciez de leurs sentiments et ne vous contentez pas d'attendre avec impatience qu'ils finissent de parler. Enfin, donnez-vous un peu de place en prenant régulièrement des pauses dans la communication entre vous, si nécessaire; cela donne aux deux parties l'occasion de se détendre et de réfléchir à ce qui a été dit plus tôt, plutôt que de se mêler à des controverses de petites choses, par exemple, dont c'est le tour de se faire à la maison après le dîner de ce soir.
Comment les partenaires gèrent-ils la complexité des relations causées par les fluctuations des réactions émotionnelles des soldats en raison d'un traumatisme ou d'un préjudice moral ?
Les partenaires de soldats ayant survécu à des événements traumatiques peuvent avoir du mal à s'orienter dans la complexité de leur relation en raison des émotions fluctuantes d'un soldat associées à un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ou à un préjudice moral. Cela peut conduire à des malentendus, à la frustration et même à l'isolement pour les deux parties concernées.