Il personale di servizio affronta molti problemi in tempo di guerra, tra cui la lotta contro il trauma, il disturbo da stress post traumatico (PTSD) e altri problemi di salute mentale. Un problema generale è la paura che i cambiamenti emotivi causati dalla guerra possano allontanarli dai loro cari. Può essere particolarmente difficile per i membri del servizio che sono fuori casa per lunghi periodi di tempo e hanno contatti limitati con la famiglia e gli amici. In questo articolo vi spiegherò come i dipendenti gestiscono questa paura e mantengono forti legami con i loro cari nonostante questi problemi.
Strategie di risoluzione delle difficoltà
È importante capire che non tutti gli addetti ai servizi sperimentano lo stesso livello di cambiamenti emotivi dopo una battaglia. Alcuni possono sentirsi più irritabili o ansiosi di prima, mentre altri possono combattere la depressione o PTSD.
La paura di allontanarsi dai propri cari è un problema universale tra coloro che servono. Ecco alcune delle strategie che i servizi usano per affrontare questa paura:
1. Restate in contatto con la tecnologia. I dipendenti utilizzano diverse forme di comunicazione, come e-mail, messaggi di testo, video e social media, per rimanere in contatto con le loro famiglie a casa. Essi cercano anche di condividere notizie personali sulla loro vita, come hobby, interessi ed esperienze per tenere i propri cari aggiornati e essere coinvolti.
2. L'accento sui valori comuni è che molti dipendenti sottolineano valori comuni, come il patriottismo o il senso del dovere, per rafforzare i legami con i propri cari. Discutono apertamente di questi valori e lavorano insieme per sostenersi a vicenda in momenti difficili.
3. Mantenere le promesse: coniugi e partner militari spesso fanno sacrifici per sostenere il servizio della persona amata, inclusi trasferirsi in nuove comunità o gestire da soli i compiti domestici. I ministri cercano di onorare questi sacrifici mantenendo le promesse e gli impegni fatti a casa.
4. Chiedere aiuto professionale. Gli esperti di salute mentale possono fornire preziose risorse ai membri del servizio che si occupano dei cambiamenti emotivi causati dalla guerra. Questi includono consulenza, terapia e farmaci per il trattamento di ansia, depressione e altri problemi di salute mentale.
5. Trovare gruppi di supporto: unirsi a gruppi online o personali di colleghi e famiglie militari può essere un ottimo modo per connettersi e trovare supporto. Questi gruppi offrono supporto e comprensione che possono essere particolarmente utili per gestire emozioni complesse.
6. Focalizzandosi sul futuro, alcuni addetti ai servizi si concentrano sul futuro, ponendo a loro stessi e alla loro famiglia gli obiettivi a cui possono collaborare dopo l'installazione. Aiuta a sentirsi connessi e motivati anche se sono fisicamente separati dai loro cari.
I problemi che incontrano le famiglie dei militari
Anche se i militari affrontano molti problemi quando sono lontani da casa, le loro famiglie devono affrontare anche notevoli fattori di stress. Queste sono alcune delle difficoltà che le famiglie militari possono affrontare:
1. Il senso di solitudine è che le famiglie militari possono combattere la solitudine e l'isolamento a causa della lunga implementazione o dei frequenti spostamenti. Potrebbero mancare la presenza e il sostegno di una persona amata in momenti difficili.
2. Tensione finanziaria: L'installazione e il trasloco possono esercitare ulteriori pressioni finanziarie sulle famiglie, rendendo difficile soddisfare le esigenze di base come alloggio, cibo e assistenza sanitaria. Questo può causare ulteriore stress e tensione in famiglia.
3. Trauma emotivo: testimoniare i traumi della guerra dalla prima bocca attraverso la copertura mediatica o le esperienze dei veterani può causare danni emotivi ai familiari. Questo può portare ad un aumento dell'ansia, depressione e altri problemi di salute mentale.
4.Una cosa è che i membri che hanno figli possono preoccuparsi del loro benessere durante l'installazione, soprattutto se sono più giovani o hanno esigenze specifiche. Possono anche lottare per bilanciare i doveri dei genitori con i doveri militari.
5.Cak affrontare il cambiamento: la vita militare include frequenti cambiamenti di posizione, assegnazioni di lavoro e ambienti sociali. I familiari possono avere difficoltà ad adattarsi a questi cambiamenti e mantenere un rapporto forte con i nuovi amici e vicini.
6. Alcune famiglie militari stanno sperimentando la vittima più alta, la morte di un uomo amato in battaglia. Il dolore per questa perdita può essere particolarmente difficile per coloro che sono rimasti indietro, aggravato dal senso di colpa e l'insicurezza.
Sebbene non sia facile affrontare le paure di allontanarsi dai propri cari, i membri del servizio e le loro famiglie utilizzano diverse strategie per rimanere in contatto e mantenere se stessi. Dalla comunicazione tecnologica alla richiesta di assistenza professionale, sono disponibili molte risorse per la condivisione di queste sfide. Entrambe le parti hanno bisogno di impegno e impegno per mantenere forti legami, nonostante le difficoltà di installazione e manutenzione in tempo di guerra.
Come fanno i dipendenti a gestire la paura che i cambiamenti emotivi causati dalla guerra possano allontanarli dai loro cari?
Il personale del servizio è spesso preoccupato e confuso quando torna a casa dopo aver prestato servizio in situazioni di guerra. Possono essere difficili da adattarsi alla vita civile e cercare di esprimere i propri sentimenti per ciò che hanno provato durante la loro installazione. Questo può portare all'isolamento e all'esclusione da parte di membri della famiglia che non riescono a comprendere appieno la loro esperienza o i problemi che affrontano.