Nel contesto del servizio militare, il problema della salute dei soldati è un problema grave da anni. La salute dei soldati comprende salute fisica, salute mentale, salute emotiva, salute sociale, salute spirituale, ecc., Ma uno degli aspetti che spesso viene ignorato è la loro salute relazionale e sessuale. La salute relazionale e sessuale include il modo in cui i soldati interagiscono con gli altri e stabiliscono relazioni significative, gestendo la loro vita sessuale.
Quando l'accesso normale alle cure mediche è limitato a causa di vari motivi, come l'installazione, la posizione remota e la mancanza di risorse, diventa difficile gestire questi aspetti sanitari. Pertanto, questo articolo esaminerà le modalità con cui i soldati possono mantenere la salute relazionale e sessuale, anche se non hanno praticamente accesso alle cure mediche normali.
Uno dei modi con cui i soldati possono mantenere la salute relazionale e sessuale, nonostante l'accesso limitato ai servizi sanitari, è lo sviluppo di forti competenze interpersonali. Ciò implica la creazione di fiducia e comunicazione tra loro e gli altri.
I soldati possono esercitare un'udienza attiva e compassione, ricordare il loro tono e il loro linguaggio corporeo ed evitare di essere giudicati verso gli altri. Devono anche esprimere gratitudine e gratitudine alle persone che li sostengono in momenti difficili. Queste abilità aiutano i soldati a comunicare meglio tra loro, rafforzare i legami e aumentare la resistenza durante i periodi di stress.
Possono utilizzare i social media come Facebook, Instagram, Twitter e WhatsApp per rimanere in contatto con i familiari, gli amici e le persone a casa. I social network forniscono una piattaforma dove i soldati possono condividere le loro esperienze e i loro sentimenti senza essere fisicamente presenti, mantenendo così l'intimità nella loro relazione.
I soldati possono anche garantire una buona salute relazionale e sessuale, praticando procedure di autosufficienza. La cura comprende azioni che promuovono la salute mentale, la forma fisica e la stabilità emotiva. I soldati possono praticare esercizi fisici come corsa, nuoto, bicicletta, yoga, meditazione, ecc. Per ridurre lo stress e l'ansia. Possono anche partecipare a eventi di gruppo come giochi sportivi, lettura di libri, guardare film, assistere a concerti, ecc. Per migliorare la propria vita sociale e ridurre la solitudine. Inoltre, possono chiedere consulenza agli esperti di salute mentale quando è necessario per risolvere problemi personali come depressione, disturbo post traumatico da stress (PTSD), tossicomania e altri problemi psicologici. Prendendosi cura della propria salute mentale ed emotiva, i soldati possono mantenere buoni rapporti con se stessi e con gli altri, che è fondamentale per stabilire legami significativi e gestire i loro desideri sessuali.
È importante notare che l'accesso limitato ai servizi sanitari convenzionali non implica la mancanza di istruzione sessuale o di conoscenze sulla salute sessuale. Al contrario, la maggior parte delle istituzioni militari forniscono ai propri dipendenti un'istruzione completa sulla salute sessuale prima dell'installazione. Questi corsi di formazione riguardano temi come la contraccezione, la prevenzione dell'HIV/AIDS, la trasmissione delle malattie sessualmente trasmissibili e la pratica del sesso sicuro.
I soldati sono addestrati a usare i preservativi in modo corretto e responsabile. La formazione comprende anche informazioni sull'importanza della comunicazione e del consenso reciproco durante l'intimità. Pertanto, i soldati non devono evitare di chiedere assistenza medica per questioni sessuali, perché non hanno praticamente accesso ai servizi sanitari convenzionali.
Nonostante l'accesso limitato ai servizi sanitari convenzionali, i soldati possono gestire la salute relazionale e sessuale sviluppando forti abilità di comunicazione interpersonale, praticare procedure di autosufficienza e avere una conoscenza adeguata della salute sessuale.
È importante ricordare che queste strategie richiedono disciplina, impegno e coerenza per essere efficaci. I soldati devono dare priorità alla loro salute e benessere, compresi gli aspetti relazionali e sessuali, indipendentemente dalle circostanze. Ciò li aiuterà a rimanere motivati, resistenti e pronti a svolgere efficacemente i loro compiti e le loro responsabilità nel servizio militare.
In che modo i soldati gestiscono la salute relazionale e sessuale quando l'accesso alle cure mediche normali è limitato?
I soldati schierati all'estero affrontano molti problemi legati al loro benessere fisico e mentale. Uno dei più importanti ostacoli è il limitato accesso ai servizi sanitari. Questo include sia assistenza medica di routine che di emergenza. Con un accesso limitato alle cure mediche ordinarie, i soldati possono non essere in grado di sottoporsi a controlli regolari, visite preventive o trattamenti per malattie minori e lesioni.