L'expérience d'un croisement d'identité comme une femme et une personne de couleur peut avoir un impact significatif sur les trajectoires de carrière et la santé mentale.
Des études ont montré que les femmes de couleur se heurtent à de grands obstacles à la promotion sur le lieu de travail en raison du racisme systémique et du sexisme. Ils peuvent également subir des niveaux plus élevés de burn-out et de stress liés à la gestion de plusieurs formes de discrimination. De plus, l'expérience de discrimination intersectorielle peut entraîner une sensation d'isolement, d'anxiété, de dépression et une baisse de l'estime de soi. Cela peut nuire à leur capacité de bien travailler et de maintenir des relations positives avec leurs collègues et leurs superviseurs. Le but de cet article est d'étudier en détail ces problèmes et de donner une idée de la façon dont les gens peuvent les naviguer.
L'un des principaux problèmes que rencontrent les personnes aux identités croisées est qu'elles ont souvent l'impression de ne pas avoir leur place ou de ne pas correspondre à leurs collègues ou employeurs. Ils peuvent être exclus des activités sociales ou des possibilités de réseautage, ce qui limite leurs chances de croissance professionnelle. On peut également s'attendre à ce que les femmes de couleur assument des responsabilités ou des tâches supplémentaires qui sont considérées comme des emplois féminins sans recevoir la même reconnaissance ou la même rémunération que leurs homologues masculins. Cela peut susciter des sentiments de ressentiment et de frustration qui peuvent affecter l'efficacité du travail et la motivation.
Ces employés peuvent subir une micro-agression de la part de collègues qui font des hypothèses sur leur compétence ou leur intelligence en fonction de leur sexe ou de leur race. Cela peut entraîner une augmentation du stress et de l'anxiété, ce qui peut contribuer à l'épuisement physique et émotionnel.
Un autre problème est la pression de changer de code entre les différentes personnes. Les gens devront peut-être ajuster leur comportement ou leur discours en fonction de la situation, ce qui entraînera un sentiment de déconnexion de leur vrai « moi ».
Les femmes de couleur peuvent devoir se comporter avec plus de courage pour être prises au sérieux au travail, mais elles peuvent être confrontées à des réactions négatives si elles ne peuvent pas s'adapter aux rôles traditionnels du genre en dehors du bureau. Cela peut créer de la confusion et de l'incertitude au sujet de leur propre identité et conduire à un sentiment d'isolement.
La discrimination intersectorielle peut également avoir un impact significatif sur la santé mentale. Des études ont montré que les femmes de couleur sont plus susceptibles de présenter des symptômes de dépression et d'anxiété que les femmes blanches en raison de l'effet cumulatif de plusieurs formes d'oppression. Ils peuvent également subir un niveau plus élevé de stress lié à la gestion de plusieurs identités et à l'orientation vers des attentes contradictoires. Cela peut nuire à leur capacité de se concentrer, de bien travailler et de maintenir des relations avec les autres.
Malgré ces défis, il existe des stratégies que les gens peuvent utiliser pour naviguer dans l'expérience intersectorielle de la discrimination et construire une carrière réussie. Une approche consiste à trouver des mentors ou des sponsors qui comprennent les défis uniques auxquels sont confrontées les personnes aux identités croisées et qui peuvent fournir un soutien et des conseils.
Les gens peuvent se défendre et s'opposer aux pratiques discriminatoires sur le lieu de travail. Il est également important d'accorder la priorité aux soins personnels et de consacrer du temps au repos et à la détente pour aider à gérer le stress et prévenir le burn-out. En reconnaissant et en abordant les défis décrits ci-dessus, les gens peuvent améliorer la résilience et réussir dans leur carrière, malgré les défis auxquels ils sont confrontés.
Comment l'expérience intersectorielle de discrimination affecte-t-elle les trajectoires de carrière et la santé mentale ?
L'intersectionnalité se réfère au concept selon lequel les individus peuvent subir simultanément plusieurs types d'oppression en fonction des marqueurs de leur identité, tels que la race, le sexe, l'âge, la classe, l'orientation sexuelle, le statut des capacités, etc. La discrimination à l'égard des groupes marginalisés peut prendre diverses formes, notamment la micro-agression, les préjugés implicites, les barrières structurelles et les stéréotypes (par exemple, « les femmes ne peuvent pas être les leaders » ou « les Noirs ne sont pas intelligents »).