Les personnes bisexuelles ont toujours été confrontées à la stigmatisation sociale et à la discrimination en raison de leur orientation sexuelle, ce qui peut les empêcher de parler de leurs vrais sentiments et désirs dans une relation romantique. C'est particulièrement problématique quand il s'agit de relations monogames, où les bisexuels peuvent ressentir des pressions pour cacher leur attraction envers des personnes de différents sexes, ce qui entraîne un sentiment d'isolement et de solitude.
Cependant, les personnes bisexuelles sont plus susceptibles de connaître des taux de satisfaction plus élevés par rapport aux gays et lesbiennes, suggérant qu'elles peuvent trouver satisfaction malgré ces problèmes. Pour s'orienter dans cette tension entre le désir et la peur de l'effacement, les personnes bisexuelles doivent apprendre à communiquer efficacement et à négocier leurs besoins dans le cadre de leur relation.
L'une des stratégies que les personnes bisexuelles peuvent utiliser pour résoudre ce problème est de discuter activement de leur identité avec leurs partenaires dès le début de la relation. En étant honnêtes au sujet de leurs attractions et de leurs préférences au début, ils peuvent aider à s'assurer que leur partenaire comprend et respecte leur identité. Les personnes bisexuelles devraient également chercher des relations qui leur permettent d'explorer tout le spectre de leur sexualité au lieu de se limiter à l'un ou l'autre sexe.
En outre, ils doivent se concentrer sur la création d'un lien émotionnel fort avec leur partenaire pour que la proximité et la confiance deviennent la base de la relation, et non pas seulement une attraction physique.
Un autre facteur important à prendre en compte est l'importance de la communication au sein d'une relation. Les individus bisexuels doivent être capables d'exprimer leurs sentiments et leurs désirs sans se sentir jugés ou critiqués par leur partenaire. Ils doivent également être prêts à écouter l'avis du partenaire et à travailler ensemble pour trouver des compromis qui répondent aux besoins de chacun.
Par exemple, si une personne veut sortir uniquement avec un certain sexe, tandis que l'autre veut rester ouverte à la rencontre avec les hommes et les femmes, elle pourrait accepter une relation ouverte dans laquelle chaque personne a la liberté de poursuivre ses propres intérêts.
En fin de compte, les personnes bisexuelles doivent accorder la priorité à leur santé mentale et à leur bien-être lorsqu'il s'agit de résoudre ce problème. S'ils se sentent déprimés ou mal soutenus par leur partenaire, ils devront peut-être demander un soutien externe à leurs amis, à leur famille ou à leur thérapie. Il est également important pour les bisexuels de se rappeler que leur identité est valable et mérite d'être reconnue, même si elle ne s'inscrit pas dans les normes sociales traditionnelles. En comprenant leurs propres besoins et en les protégeant dans leur relation, les individus bisexuels peuvent trouver satisfaction et bonheur malgré ces problèmes.
Comment les individus bisexuels conviennent-ils de vouloir un lien avec la peur de l'effacement dans une relation qui simplifie leur identité ?
Le processus de négociation comprend diverses étapes qui sont essentielles pour les personnes bisexuelles dans l'établissement de liens intimes avec les autres. La première étape est de comprendre vous-même et votre orientation sexuelle ; une perception confortable de la personnalité leur permet de l'exprimer ouvertement à leurs partenaires (Farley, 2014).