Bisexuelle Menschen haben schon immer soziale Stigmatisierung und Diskriminierung aufgrund ihrer sexuellen Orientierung erlebt, was es für sie schwierig machen kann, über ihre wahren Gefühle und Wünsche in einer romantischen Beziehung zu sprechen. Dies ist besonders problematisch, wenn es um monogame Beziehungen geht, in denen Bisexuelle den Druck verspüren können, ihre Anziehungskraft auf Menschen unterschiedlichen Geschlechts zu verbergen, was zu einem Gefühl der Isolation und Einsamkeit führt. Bisexuelle Menschen sind jedoch wahrscheinlicher, höhere Raten der Beziehungszufriedenheit im Vergleich zu schwulen und lesbischen Menschen zu erfahren, was darauf hindeutet, dass sie trotz dieser Probleme Zufriedenheit finden können. Um sich in dieser Spannung zwischen dem Wunsch und der Angst vor dem Auslöschen zurechtzufinden, müssen bisexuelle Menschen lernen, innerhalb ihrer Beziehung effektiv zu kommunizieren und ihre Bedürfnisse auszuhandeln.
Eine Strategie, mit der bisexuelle Menschen dieses Problem angehen können, besteht darin, ihre Identität von Beginn der Beziehung an aktiv mit ihren Partnern zu diskutieren. Indem sie früh ehrlich über ihre Sehenswürdigkeiten und Vorlieben sind, können sie dazu beitragen, dass ihr Partner ihre Identität versteht und respektiert. Bisexuelle Menschen sollten auch nach Beziehungen suchen, die es ihnen ermöglichen, das gesamte Spektrum ihrer Sexualität zu erkunden, anstatt sich auf das eine oder andere Geschlecht zu beschränken. Außerdem sollten sie sich darauf konzentrieren, eine starke emotionale Bindung zu ihrem Partner aufzubauen, damit Intimität und Vertrauen zur Grundlage der Beziehung werden und nicht nur eine körperliche Anziehung.
Ein weiterer wichtiger zu berücksichtigender Faktor ist die Bedeutung der Kommunikation innerhalb einer Beziehung. Bisexuelle Persönlichkeiten sollten in der Lage sein, ihre Gefühle und Wünsche auszudrücken, ohne sich von ihrem Partner beurteilt oder kritisiert zu fühlen. Sie sollten auch bereit sein, auf die Meinung des Partners zu hören und zusammenzuarbeiten, um Kompromisse zu finden, die den Bedürfnissen aller entsprechen. Wenn zum Beispiel eine Person ausschließlich mit jemandem eines bestimmten Geschlechts ausgehen möchte, während eine andere offen bleiben möchte, sowohl Männer als auch Frauen zu treffen, könnten sie einer offenen Beziehung zustimmen, in der jede Person die Freiheit hat, ihre eigenen Interessen zu verfolgen. Letztendlich müssen bisexuelle Menschen ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden priorisieren, wenn es darum geht, dieses Problem anzugehen. Wenn sie sich von ihrem Partner überwältigt oder nicht unterstützt fühlen, müssen sie möglicherweise externe Unterstützung von Freunden, Familie oder Therapie suchen. Es ist auch wichtig für Bisexuelle, sich daran zu erinnern, dass ihre Identität gültig ist und Anerkennung verdient, auch wenn sie nicht in traditionelle soziale Normen passt. Indem sie ihre eigenen Bedürfnisse verstehen und sie in ihren Beziehungen schützen, können bisexuelle Individuen trotz dieser Probleme Zufriedenheit und Glück finden.
Wie vereinbaren bisexuelle Persönlichkeiten den Wunsch nach einer Verbindung mit der Angst vor dem Auslöschen in einer Beziehung, die ihre Identität vereinfacht?
Der Verhandlungsprozess umfasst verschiedene Phasen, die für bisexuelle Menschen bei der Herstellung intimer Beziehungen zu anderen äußerst wichtig sind. Die erste Stufe ist das Verständnis von sich selbst und Ihrer sexuellen Orientierung; eine komfortable Wahrnehmung der Persönlichkeit ermöglicht es ihnen, sie offen gegenüber ihren Partnern auszudrücken (Farley, 2014).