Les personnes bisexuelles qui participent activement aux rencontres en ligne peuvent être confrontées à des défis uniques liés au maintien de leur estime de soi et de leur confiance relationnelle. Alors que certains bisexuels se sentent à l'aise d'exprimer leur sexualité et de chercher des partenaires en ligne, d'autres peuvent éprouver de l'anxiété, du rejet, voire de la discrimination en raison de leur identité. Pour lutter contre ces sentiments négatifs, de nombreux bisexuels ont mis au point des stratégies pour renforcer leur confiance en soi et trouver des partenaires compatibles grâce à des rencontres en ligne.
L'une des stratégies qui peut être utile est de se concentrer sur les affirmations positives et l'amour-propre avant d'entrer dans une relation. Cela signifie se rappeler qu'ils méritent amour et respect, quelle que soit leur orientation sexuelle ou leur identité de genre. Les individus bisexuels doivent également s'engager à établir des limites et à s'affirmer lorsqu'ils communiquent avec des partenaires potentiels. Cela comprend une déclaration claire de ses besoins et de ses préférences et une position ferme si quelqu'un ne répond pas à ces critères.
Une autre tactique importante est de donner la priorité à la compatibilité plutôt qu'à l'apparence ou au statut social. Beaucoup de gens peuvent supposer que les bisexuels ne rencontreront que d'autres bisexuels, mais ce n'est pas nécessairement le cas. Au lieu de cela, il est préférable de chercher quelqu'un qui partage des valeurs, des intérêts et des styles de communication similaires. Il est également utile de ne pas trop se concentrer sur l'attraction physique, car cela peut conduire à des attentes irréalistes et à la frustration dans l'avenir.
Pour les personnes bisexuelles, il est important de s'entourer d'amis et de membres de la famille qui acceptent et célébrent leur identité. Avoir un réseau solide de proches peut fournir un soutien émotionnel et une confirmation dans les moments difficiles.
Rejoindre les communautés ou groupes LGBTQ + peut aider les bisexuels à communiquer avec leurs pairs qui partagent leurs expériences et comprennent leurs luttes.
En mettant en œuvre ces stratégies, les personnes bisexuelles peuvent augmenter leurs chances de trouver une relation pleine et saine, tout en conservant un haut niveau d'estime de soi et de confiance dans le processus.
Quelles stratégies les personnes bisexuelles utilisent-elles pour maintenir l'estime de soi et la confiance relationnelle dans les interactions de rencontres en ligne ?
Étude Kerner et al. (2018) indique que les personnes bisexuelles sont confrontées à une stigmatisation sociale plus élevée que les collègues hétérosexuels et homosexuels en raison de la biphobie de la société et de leurs partenaires. Les préjugés à l'égard des bisexuels sont également répandus parmi d'autres groupes de minorités sexuelles. Les attitudes négatives des autres peuvent entraîner une baisse de l'estime de soi et de faibles niveaux de confiance pour les personnes bisexuelles.