La justice émotionnelle est un facteur important qui détermine la satisfaction relationnelle à long terme entre les personnes. Cela s'applique à la façon dont une personne traite une autre émotionnellement pendant une période de vulnérabilité, ce qui peut inclure quand elle est triste, heureuse, en colère ou déçue. Quand quelqu'un sent que son partenaire le traite équitablement, cela aide à renforcer son lien et conduit à un plus grand niveau de confiance, de respect et d'amour. Cela pourrait en fin de compte contribuer à améliorer le niveau de satisfaction des relations.
Si une personne perçoit un traitement injuste dans des moments de vulnérabilité, cela peut conduire à un sentiment de ressentiment, d'amertume et de douleur, provoquant des tensions et des conflits dans les relations. Cela peut entraîner une diminution de la communication, une diminution de l'intimité et même une rupture des relations ou un divorce. La justice émotionnelle joue également un rôle crucial dans une relation romantique où les partenaires doivent comprendre les émotions des uns et des autres et réagir en conséquence. Le non-respect de cette exigence peut conduire à des problèmes non résolus, ce qui nuirait encore plus aux relations.
Pour assurer la justice émotionnelle, il existe plusieurs conseils que les couples peuvent suivre. L'un des conseils est de pratiquer une audition active qui implique une attention sans partage pendant que votre partenaire parle sans interrompre ou offrir des conseils jusqu'à ce qu'il ait fini de parler. Un autre conseil est de reconnaître les sentiments du partenaire et de confirmer ses expériences en lui assurant que vous vous souciez de ce qu'il ressent.
La patience envers un partenaire et l'empathie envers sa situation peuvent aider à atténuer toutes les émotions négatives qu'il peut ressentir.
Les excuses pour faute et les corrections démontrent la responsabilité et la responsabilité, ce qui peut améliorer la justice émotionnelle et améliorer la satisfaction à long terme des relations.
Assurer la justice émotionnelle dans les moments de vulnérabilité est essentiel pour maintenir des relations saines et satisfaisantes dans le temps. Grâce à l'écoute active, à la reconnaissance des sentiments du partenaire, à la patience et à l'empathie, ainsi qu'à la responsabilité pour les erreurs, les gens peuvent améliorer leur capacité à traiter le partenaire équitablement et à contribuer positivement à la relation.
Comment la perception de la justice émotionnelle dans les moments de vulnérabilité forme-t-elle une satisfaction relationnelle à long terme ?
Dans une étude publiée par Dacher Keltner et al. (2013), on a découvert que la justice émotionnelle perçue était un facteur important dans la formation de la satisfaction relationnelle à long terme. Selon leur étude, les personnes qui se sentent émotionnellement justes dans les moments de vulnérabilité sont plus susceptibles de développer des relations durables avec les autres que celles qui ne subissent pas un tel traitement.