La spiritualité est souvent définie comme une recherche intérieure de sens et de but qui va au-delà des problèmes matériels.
Cependant, beaucoup de gens pensent qu'il peut également inclure des pratiques telles que la méditation, le yoga et la prière. Cet essai examinera si ces actions peuvent apporter un sentiment de communauté et d'appropriation qui va au-delà des institutions religieuses, rendant la spiritualité plus inclusive que jamais.
Une façon de comprendre ce concept est à travers le concept de « spiritualité laïque ». Ce terme se réfère à des pratiques qui ne sont pas attachées à une foi particulière, mais qui visent toujours à créer une croissance personnelle et un lien avec quelque chose de plus grand que vous-même.
Par exemple, la méditation de conscience est devenue de plus en plus populaire ces dernières années parce qu'elle permet aux gens de cultiver la compassion et la présence sans avoir un certain ensemble de croyances. De même, les cours de yoga peuvent inclure à la fois des exercices physiques et des enseignements spirituels de traditions différentes, créant un environnement varié dans lequel les participants peuvent apprendre du point de vue de chacun.
Un autre aspect de la spiritualité laïque comprend l'idée de créer une communauté en dehors des conditions religieuses traditionnelles. Beaucoup de gens se sentent exclus ou aliénés par la religion organisée en raison de ses règles strictes et de sa structure hiérarchique. Au contraire, des groupes tels que des cercles de méditation ou des ateliers de sensibilisation offrent un espace de communication basé sur des valeurs communes plutôt que sur des dogmes. Cependant, certains affirment que la vraie spiritualité exige le respect d'un système formel de croyances et de rituels. Ils affirment que la pratique spirituelle ne peut être séparée de ses racines dans une tradition religieuse particulière et doit rester fidèle à ces principes. D'autres objectent qu'une telle rigidité pourrait limiter la recherche individuelle et empêcher les gens de trouver leur propre chemin.
En fin de compte, que vous considériez la spiritualité comme une religion institutionnalisée ou une aspiration plus inclusive dépend des préférences et de l'expérience personnelles. Cependant, il ne faut pas nier qu'il existe aujourd'hui de nombreuses approches non conventionnelles de cette pratique qui offrent confort, guérison et croissance au-delà de ce que proposent les religions traditionnelles.
La spiritualité peut-elle être redéfinie comme un espace d'inclusion en dehors de la religion institutionnelle ?
La spiritualité peut être redéfinie comme un espace d'inclusion en dehors de la religion institutionnelle, parce que c'est une expérience individualisée qui permet aux gens de se connecter à quelque chose de plus qu'eux-mêmes et d'explorer leur « soi » intérieur sans adhérer aux dogmes religieux ou aux systèmes de croyance. Il a été démontré que la spiritualité contribue au bien-être en augmentant les émotions positives, en réduisant l'affection négative et en augmentant le sens et le but de la vie (Tang et al., 2016).