Comment la chaleur parentale protège-t-elle contre l'insécurité des adultes?
La chaleur parentale est un sentiment d'amour, de préoccupation et d'affection que les parents manifestent pour leurs enfants. Cela inclut le contact physique, comme les câlins, les baisers et les câlins, ainsi que la communication verbale, comme la louange et l'assurance. Il a été démontré que la chaleur parentale a un impact significatif sur le développement physique et psychologique de l'enfant. En particulier, cela peut aider à les protéger contre le développement de croyances négatives sur eux-mêmes et sur le monde qui les entoure.
Les enfants qui grandissent avec des parents chaleureux et soutenant sont plus susceptibles d'avoir une saine estime de soi, de meilleures performances académiques et de meilleures compétences sociales. Ils ont aussi tendance à être moins anxieux, déprimés et enclins à des comportements risqués.
Cependant, que se passe-t-il lorsque ces effets positifs sont effacés à l'âge adulte? Comment les adultes gèrent-ils l'insécurité qui peut survenir plus tard dans la vie?
Des études montrent que la chaleur parentale peut continuer à bénéficier même après que l'enfant devienne adulte. Les adultes qui ont connu des niveaux élevés de chaleur parentale pendant leur enfance sont mieux préparés à gérer le stress et l'adversité que ceux qui ne l'ont pas fait. Ils sont plus résistants et capables de se remettre des échecs et des problèmes. C'est parce qu'ils ont appris à faire confiance à leurs propres capacités et sentiments, ce qui leur donne confiance dans de nouveaux défis.
En outre, la chaleur parentale a été associée à de meilleurs indicateurs de santé mentale à l'âge adulte. Les enfants qui reçoivent une affection et un soutien constants de leurs parents sont moins susceptibles de contracter une maladie mentale, comme l'anxiété ou la dépression. C'est parce qu'ils se sentent suffisamment protégés pour exprimer leurs émotions sans craindre la condamnation ou la honte. Ils sont également plus susceptibles de demander de l'aide au besoin et de participer à des stratégies de survie saine.
En conclusion, la chaleur parentale joue un rôle décisif dans le développement et le bien-être de l'enfant. Elle procure un sentiment de sécurité et d'appropriation qui aide à se protéger contre les pensées et les croyances négatives sur soi-même et sur le monde qui l'entoure. Bien qu'il puisse disparaître avec le temps, son exposition peut durer tout au long de la vie adulte, fournissant un tampon contre le stress et l'insécurité dans la vie quotidienne.
Comment la chaleur parentale protège-t-elle contre l'insécurité des adultes ?
La chaleur parentale est considérée comme ayant un effet protecteur sur le développement des enfants à l'adolescence et au début de l'âge adulte. Cela peut les aider à créer une estime de soi positive, à développer des relations saines avec les autres et à mieux gérer les facteurs de stress. Selon les chercheurs, ces avantages sont particulièrement importants pour les personnes qui peuvent être sujettes à l'anxiété ou à la dépression plus tard dans la vie en raison de facteurs environnementaux ou génétiques.