¿Cómo protege el calor parental de la inseguridad de los adultos?
La calidez parental es el sentimiento de amor, cuidado y afecto que los padres muestran por sus hijos. Esto incluye el contacto físico, como abrazos, besos y abrazos, así como la comunicación verbal, como alabanzas y garantías. Se ha demostrado que el calor de los padres tiene un impacto significativo en el desarrollo del niño, tanto física como psicológicamente. En particular, puede ayudar a protegerlos del desarrollo de creencias negativas sobre sí mismos y el mundo que los rodea.
Los niños que crecen con padres cálidos y solidarios son más propensos a tener una autoestima saludable, mayores logros académicos y mejores habilidades sociales. También tienden a ser menos ansiosos, deprimidos y propensos a comportamientos de riesgo.
Sin embargo, ¿qué sucede cuando estos efectos positivos se borran en la edad adulta? ¿Cómo manejan los adultos las inseguridades que pueden surgir más adelante en la vida?
Los estudios sugieren que el calor de los padres puede seguir beneficiando incluso después de que el niño sea adulto. Los adultos que experimentaron altos niveles de calor parental durante la infancia están mejor preparados para hacer frente al estrés y la adversidad que aquellos que no lo hicieron. Son más resistentes y capaces de recuperarse de fracasos y problemas. Esto se debe a que han aprendido a confiar en sus propias habilidades y sentimientos, lo que les da confianza para afrontar nuevos desafíos.
Además, el calor parental se asoció con los mejores indicadores de salud mental en la edad adulta. Los niños que reciben cariño y apoyo constantes de sus padres tienen menos probabilidades de contraer enfermedades mentales, como ansiedad o depresión. Esto se debe a que se sienten lo suficientemente protegidos como para expresar sus emociones sin temor a ser condenados o avergonzados. También es más probable que busquen ayuda cuando es necesario y participen en estrategias de supervivencia saludable.
En conclusión, la calidez parental juega un papel crucial en la formación del desarrollo y el bienestar del niño. Proporciona una sensación de seguridad y propiedad que ayuda a protegerse de pensamientos y creencias negativas sobre uno mismo y el mundo que lo rodea. Aunque puede desaparecer con el tiempo, su exposición puede durar toda la vida adulta, proporcionando un amortiguador contra el estrés y la inseguridad en la vida diaria.
¿Cómo protege el calor parental de la inseguridad de los adultos?
Se cree que el calor de los padres tiene un efecto protector en el desarrollo de los niños en la adolescencia y la edad adulta temprana. Esto puede ayudarles a crear una autoestima positiva, desarrollar relaciones saludables con otros y manejar los factores estresantes de manera más efectiva. Estos beneficios son especialmente importantes para las personas que pueden ser propensas a la ansiedad o depresión en edades posteriores debido a factores ambientales o genéticos, dijeron los investigadores.